Cursos de Deportes y Hobbies en Rosario

...contigo una vez envíes tus datos a través del formulario. CONTENIDO • Introducción: Conceptos. Beneficios y ventajas. Contraindicaciones. • Música... Aprendé: Ejercicios Físicos, Jump Training...

...Guardias, golpes, esquinas. • Técnicas marciales: Guardias, golpes, bloqueos. • Técnicas de Muay Thai: Golpes, rodillazos. Movimientos defensivos... Aprendé: Estructura coreográfica, Muay thai, Artes marciales...

...contigo una vez envíes tus datos a través del formulario. CONTENIDO • Origen, beneficios, estilos y variantes. • Teoría del Ying y el Yang y los 5 elementos... Aprendé: Técnicas respiratorias...

...y los ejercicios para la relajación final. El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario. CONTENIDO • Adaptación... Aprendé: Tabla de pique, Relajación final, Ejercicios adaptados...

...• Adaptaciones en el mat con elementos (sillas y pared). • Inicio – variantes - accesorios incorporados para beneficio del alumno. El centro se pondrá...

...El Instructor de Método Pilates es un profesional capacitado para planificar clases de Pilates mat, reformer y studio, conociendo los objetivos de cada... Aprendé: Entrenamiento mental, Pilates suelo, Pilates máquinas...

...las herramientas teórico-prácticas necesarias para desempeñarse con alta calificación en la sala de musculación, sabiendo elaborar rutinas de entrenamiento... Aprendé: Rutina de ejercicios, Fisiología del ejercicio, Masa muscular...

...Hip hop, Dancehall, Street Jazz, Waacking, Femme Style y Break... Aprendé: Hip Hop, Coreografía grupal, Baile contemporáneo...

...El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario. CONTENIDO • Ejercicios disociados • Ejercicios combinando planos... Aprendé: Actividad física, Fitness y salud...

...para alumnos avanzados. El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario. CONTENIDO • Introducción y conceptos básicos...

...El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario. CONTENIDO • Fundamentos del trabajo intermitente. • Tiempos de... Aprendé: Fases de trabajo, Tipos de circuito, Ejercicios clásicos...

...y variantes de ejercicios de flexibilidad para diferentes casos. El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario... Aprendé: Actividad física, Elongación muscular...

...el mini ball, el weight ball, y las bandas elásticas. Incorporan variantes para ejercicios de pilates mat, trabajos de entrenamiento de la fuerza para... Aprendé: Bandas elásticas, Entrenamiento funcional...

...• La fortaleza tendino-muscular. • La acumulación de la energía vital (QÍ)...

...El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario. CONTENIDO • Fuerza. • Hipertrofia. • Introducción a la nutrición... Aprendé: Tipo de sobrecarga...

...posturas convenientes e inconvenientes y la utilización de diferentes elementos. El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario... Aprendé: Actividad física...

...la alimentación para el aumento de volumen y para mejorar la fuerza. El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario... Aprendé: Nutrición deportiva, Suplementacion deportiva...

...y fuerza resistencia aplicadas al alto rendimiento y al fitness. • Ejercicos dinámicos (DLP). Ejercicios pliométricos. Circuitos. • Componentes de la carga... Aprendé: Planes de entrenamiento, Ejercicios DINÁMICOS, Actividad física...

...la teoría y práctica para el desarrollo de las distintas capacidades psicofísicas, las herramientas para el desarrollo de las AVD, precauciones para el...

...El centro se pondrá en contacto contigo una vez envíes tus datos a través del formulario. CONTENIDO • Principios básicos del yoga infantil. • El cuerpo en movimiento... Aprendé: Desarrollo de juegos, Toma de conciencia...