Certificación en Entrenamiento de la Fuerza (Nivel 1)
Capacitación
En Rosario
Descripción
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Tipología
Capacitación
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Lugar
Rosario
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Horas lectivas
20h
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Duración
3 Meses
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Inicio
Fechas disponibles
• Entrenamiento de la Fuerza: Concepto, definición, base fisiológica.
• Fuerza máxima explosiva (pliometria) y fuerza resistencia aplicadas al alto rendimiento y al fitness.
• Ejercicos dinámicos (DLP). Ejercicios pliométricos. Circuitos.
• Componentes de la carga.
• Planes de entrenamiento.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
inicio
inicio
Información relevante sobre el curso
Para poder cursar necesitamos que,
• Tengas 16 años o más
• Presentes una fotocopia de tu DNI.
• Completes una planilla con tus datos personales.
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Certificación en Entrenamiento de la Fuerza
Somos la institución líder de Formación en Fitness en Rosario y otras localidades , contamos con más de 20 años de experiencia y un grupo humano excelente.
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Opiniones
Materias
- Capacitación
- Entrenamiento
- Actividad física
- Ejercicio
- Bandas
- Fitness
- Ejercicios DINÁMICOS
- Anatomía
- Carga
- Planes de entrenamiento
Profesores
Carlos Franco
Profesor
Plan de estudios
• Entrenamiento de la Fuerza: Concepto, definición, base fisiológica.
• Fuerza máxima explosiva (pliometría) y fuerza resistencia aplicadas al alto rendimiento y al fitness.
• Ejercicos dinámicos (DLP). Ejercicios pliométricos. Circuitos.
• Componentes de la carga.
• Planes de entrenamiento.
Información adicional
Certificación en Entrenamiento de la Fuerza (Nivel 1)