Certificación en Pilates y Flexibilidad

Capacitación

En Rosario

$ 8.100 IVA inc.

Descripción

  • Tipología

    Capacitación

  • Lugar

    Rosario

  • Duración

    4 Meses

  • Inicio

    Fechas disponibles

La certificación en pilates y flexibilidad aborda los principios de anatomía y biomecánica, los objetivos y beneficios del entrenador de la flexibilidad, las diferentes técnicas de flexibilidad y elongación, ejercicios de flexibilidad en reformer y en mat divididos por grupos musculares y las progresiones y variantes de ejercicios de flexibilidad para diferentes casos.

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

inicio

Rosario (Santa Fe)
Ver mapa
San Martín 1376

inicio

Fechas disponiblesInscripciones abiertas

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Certificación en Pilates y Flexibilidad

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Opiniones

Materias

  • Anatomía
  • Pilates
  • Actividad física
  • Relajación
  • Resistencia
  • Elongación muscular
  • Progresiones
  • Biomecanica
  • Entrenamiento
  • Flexibilidad

Profesores

Roberta Moscoloni

Roberta Moscoloni

Profesora

Valeria  Armas

Valeria Armas

Disertante

Plan de estudios

CONTENIDO

• Principios de anatomía y biomecánica.
• Objetivos y beneficios del entrenamiento de la flexibilidad.
• Diferentes técnicas de flexibilidad y de elongación muscular.
• Ejercicios de flexibilidad en Reformer y en Mat divididos por grupos musculares.
• Progresiones y variantes de ejercicios de flexibilidad para diferentes casos.


Información adicional

Disertante: Valeria Armas y Paula Faccini

Certificación en Pilates y Flexibilidad

$ 8.100 IVA inc.