Certificación en Pilates con Elementos

Capacitación

En Rosario

$ 8.100 IVA inc.

Descripción

  • Tipología

    Capacitación

  • Lugar

    Rosario

  • Duración

    4 Meses

  • Inicio

    Fechas disponibles

La certificación en pilates mat con elementos comprende de diversos ejercicios individuales y en pareja, utilizando la silla, el bosu, la pelota suiza, el mini ball, el weight ball, y las bandas elásticas. Incorporan variantes para ejercicios de pilates mat, trabajos de entrenamiento de la fuerza para el power house y la utilización de elementos como asistencia de ejercicios y como resistencia.

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

inicio

Rosario (Santa Fe)
Ver mapa
San Martín 1376

inicio

Fechas disponiblesInscripciones abiertas

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• Tengas 16 años o más
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Certificación en Pilates Mat con Elementos

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Opiniones

Materias

  • Pilates
  • Pareja
  • Bandas elásticas
  • Entrenamiento
  • Fuerza
  • Trabajo
  • Ejercicios
  • Postura
  • Entrenamiento funcional
  • Resistencia

Profesores

Roberta Moscoloni

Roberta Moscoloni

Profesora

Valeria  Armas

Valeria Armas

Disertante

Plan de estudios

CONTENIDO

• SILLA: ejercicios individuales y en pareja.
• BOSU: iniciación al trabajo intermitente.
• PELOTA SUIZA: ejercicios posturales. • MINI BALL: incorporación como variantes para los ejercicios de pilates mat.
• WEIGHT BALL: trabajos de entrenamiento de la fuerza para el Power House.
• BANDAS ELÁSTICAS: utilización como asistencia de ejercicios y como resistencia.

Información adicional

Disertante: Valeria Armas y Paula Faccini

Certificación en Pilates con Elementos

$ 8.100 IVA inc.