Método Fedenkrais
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Me gusta mucho el método y lo incorporo a mis actividades como bailarina.
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Feldenkrais ha sido todo un descubrimiento para mí! Los que me conocen saben que llevo años sufriendo dolores cervicales después de un accidente de auto. ahora, investigando sobre nuevas lineas de movimiento, estoy descubriendo que un mundo sin dolor es posible. Gracias a Simone y sus clases! :)
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Me gusto mucho y me sentí bien guiada por la profesora. Aprendí como moverme mejor y el dolor de mi espalda se fue y sólo a veces vuelve. Y depués de las clases siempre me sentí más relajada.
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Curso
En Capital Federal de Buenos Aires
Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel iniciación
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Lugar
Capital federal de bueno...
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas disponibles
Es un método de aprendizaje que permite a desarrollar una organización personal para actuar con la máxima eficiencia y el mínimo esfuerzo. Contribuye a mejorar el movimiento, la postura, la autoimagen, la flexibilidad, la coordinacion y la relación espacial. Ayuda a resolver las dolencias de la espalda, de la columna, del cuello, de las articulaciones y músculos, etc. y a mejorar problemas ortopédicos, articulares, neurológicos y neuromusculares. El método lo pueden practicar personas de todos las edades y condiciones físicas. Dirigido a: ¿Querés… . sentirte más liviano y tener mayor calidad de movimientos? . más expresividad y menos esfuerzo en el baile, la música o el deporte? . reducir el estrés y las contracturas? . aumentar tu creatividad y tu capacidad de aprender? . aliviar y mejorar dolor? . dormir y descansar bien? . mejorar tu «postura», equilibrio y coordinación? Dirigido a: Bailarines, Danza, Teatro, Musicos y Personas con dolencias de la espalda, de la columna, del cuello, de las articulaciones y músculos, etc. y a mejorar problemas ortopédicos, articulares, neurológicos y neuromusculares
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
inicio
inicio
Información relevante sobre el curso
El método pueden practicar personas de todos las edades y condiciones físicas.
Opiniones
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Me gusta mucho el método y lo incorporo a mis actividades como bailarina.
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Feldenkrais ha sido todo un descubrimiento para mí! Los que me conocen saben que llevo años sufriendo dolores cervicales después de un accidente de auto. ahora, investigando sobre nuevas lineas de movimiento, estoy descubriendo que un mundo sin dolor es posible. Gracias a Simone y sus clases! :)
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Me gusto mucho y me sentí bien guiada por la profesora. Aprendí como moverme mejor y el dolor de mi espalda se fue y sólo a veces vuelve. Y depués de las clases siempre me sentí más relajada.
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Valoración del curso
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- Conocer tus patrones de movimiento
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- Explorar nuevas opciónes
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- Conocer la fuerza de „hacer menos"
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Se mejora la calidad de los movimientos
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Para llevar a cabo
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Lo que se quiere lograr
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
Profesores
Simone Wege
Profesora del Método Feldenkrais
acreditada por la Federación Feldenkrais Internacional Formacíon profesional de 4 años en Suiza
Plan de estudios
Clases grupales del Método Feldenkrais
Martes y jueves 19 hrs y jueves a las 11 hrs
Talleres tematicos los fin de semanasSe puede atender los cursos una o dos veces por semana.
Los participantes aprenden a descubrir sus hábitos mediante el movimiento y desarrollan alternativas más saludables. Así, un movimiento se puede estudiar fácil y libremente en sus nuevas variantes. No se explora el movimiento, sino la percepción del mismo: ¿Cómo hago este movimiento? ¿Con qué rapidez o lentitud? ¿Cuánto esfuerzo requiere? ¿Es armónico?
¿Qué hago cuando el movimiento se vuelve difícil? ¿Cuál es la estrategia que empleo? Así el sistema nervioso tiene la oportunidad de percibir diferencias mínimas y puede reconocer y sentir alternativas.
No se imitan movimientos «correctos», sino que el sistema nervioso se ve obligado a encontrar movimientos más libres sin esfuerzo, con lo cual se genera un proceder más eficaz e inteligente.
Lo aprendido se puede usar en la vida cotidiana y fortalece todos los procesos de aprendizaje, sobre todo, la percepción corporal y la orientación en el espacio.
«Quien no comete errores, no aprende.» Dr. Moshe FeldenkraisInformación adicional
Persona de contacto: Simone WegeMétodo Fedenkrais
$ 1.200/mesAñadí cursos similares
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