Cursos de Gimnasia online y a distancia

...FUERZA: definición, clasificación, tipos de contracción, volumen, intensidad y tiempo de recuperación de cada tipo de fuerza. RESISTENCIA: definición... Aprendé: Entrenador personal, Inteligencia Emocional...

...Constitución de un circuito. Determinación de la dosis. Técnica de los 9 Movimientos Fundamentales Programación y adaptación de entrenamientos Conducción... Aprendé: Entrenamiento deportivo...

...Ejercicios de Rotación, Tracción y Resistencia Ejercicios Isométricos e adquieran una postura juvenil a toda edad. Los Senos y los Pezones Posiciones Básicas... Aprendé: Ejercicios isométricos, Rutina diaria, Ejercicios de fortalecimiento...

...Prescripción de ejercicio Valoración de la condición física y del estado de salud Principios del entrenamiento en actividad física y salud Entrenamiento... Aprendé: Entrenador personal, Tercera edad, Entrenamiento físico...

...un entrenamiento efectivo -Métodos de entrenamiento -Pedagogía. Motivaciones. -Didáctica especial y práctica de la enseñanza -Aspectos constitutivos del proceso enseñanza-aprendizaje... Aprendé: Nutrición deportiva...

...físico-deportivas con implementos Actividades físico-deportivas de equipo Primeros auxilios y socorrismo acuático Actividades físicas para personas con... Aprendé: Reproducción humana, Psicología de la embarazada, La gimnasia Pre Natal...

...Manejo y metodología de la clase. Metodología de enseñanza MAT PILATES Pilates Mat. Distintos tipos de entrada en calor. Objetivos de la parte principal... Aprendé: Pilates máquinas...

...Edades del ser humano. Actividad física en adultos mayores. Beneficios fisiológicos. Objetivo principal de la clase. Principio FUNCIONAL. Selección de ejercicios... Aprendé: Nutrición deportiva, Tercera edad, Gimnasia pasiva...

...Puesta a punto para la competencia. Cuidados post competencia. – Suplementación Básica: Vitaminas y Minerales. Aminoácidos. Proteínas. Bebidas Energizantes...

...metodologías para el armado de coreografías de estructuras simples. JUEGOS. Diferentes clasificaciones. Evolución del juego. Momentos de la clase... Aprendé: Habilidades motoras, Fitness temático, Gimnasia infantil...

...Ejercicios para la Columna Respiración y Ejercicios Ejercicios para Columna y Pelvis Ejercicios Relajantes y Fortificantes Ejercicios para las Piernas... Aprendé: Ejercicios para Madres, Músculos del cuerpo, Ejercicios para las Piernas...

...Intensidad de cada frase. Nutrición Lesiones Creación de una coreografía La música como elemento de motivación. Estilos de enseñanza. Reuma...

...Cadenas cinéticas Formato global Búsqueda del punto motor Aplicaciones de la electroestimulación Según el tipo de contracción Según la fase del impulso... Aprendé: Entrenamiento mixto, Movimientos funcionales, Tiempo y fuerza...

...El centro se encarga del envío de los materiales de estudio y aprendizaje al domicilio de los alumnos. Encontrarás el curso de Prof. de Gimnasia Aeróbica... Aprendé: Los minerales en la dieta, Calentamiento y enfriamiento, Historia de la gimnasia...

...RESPIRACION LA RELAJACION PRANA RESPIRACION YOGA PURIFICACION INTEGRAL LA ALIMENTACION LAS DIETAS LA RESPIRACION Y LA MENTE EJERCICIOS PRACTICOS... Aprendé: Respiracion serena, Origenes del yoga, Giro de cintura...

...Desarrollo de habilidades de gimnasia Entrenamiento infantil Clases de ejercicios Técnicas de Dinamización de grupos infantiles. Coreografia... Aprendé: Acondicionamiento físico, Rehabilitación Deportiva, Gimnasia infantil...

...Ejemplos de rutinas para entrenar 6 veces por semana. CIRCUITOS, NOMENCLATURAS Formas de diagramar un CIRCUITO. Estructura de la clase para cada método...

...a objetivos específicos: Macrociclos / Mesociclos / Microciclos Patrones funcionales Metodos Teoría del Entrenamiento Principios Modelo de Bompa y Matweyev... Aprendé: Fitness personal...

...aerobic Definición y características de las cualidades físicas básicas Resistencia Fuerza Velocidad Flexibilidad Otras cualidades físicas importantes para... Aprendé: EL APARATO LOCOMOTOR...

...Maratón-Como planificar el entrenamiento anual Mesociclos: Distribución de los medios de carrera Salud-Prescripción de Ejercicios en la prevención de lesiones... Aprendé: GIMNASIA ADAPTADA, Técnico auxiliar...