Gimnacia Infantil
Curso
Online
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Nivel
Nivel intermedio
-
Metodología
Online
-
Duración
Flexible
-
Inicio
Fechas disponibles
-
Campus online
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
-
Clases virtuales
Sí
Este curso te permite Iniciar desde Cero y Conseguir en solo un mes conocimientos en Capacitación en Aerobic.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
inicio
inicio
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Hace 5 años que este centro está en Emagister.
Materias
- Infantil
- Articulaciones
- Entrenamiento
- Proteínas
- Estructura
- Cuerpo
- Músculos
- Aeróbic
- EL APARATO LOCOMOTOR
- Funcionamiento
- Huesos
Plan de estudios
Módulo 1
- El aparato locomotor
- Los huesos
- Los músculos
- Las articulaciones
- Reacción y cambios en el cuerpo ante el ejercicio físico
- Utilización de sustratos metaólicos durante el ejercicio físico
- Hidratos de carbono
- Lípidos
- Proteínas
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
- Nutrición deportiva
- Clasificación y características de la nutrición
- Los nutrientes
- Las dietas en las personas que realizan actividad física
- Módulo 2:
- Origen y evolución del aerobic
- Definición del concepto de aerobic y sus objetivos
- Beneficios del aerobic
- Consideraciones generales para el aerobic
- Características más apropiadas del lugar donde se lleva a cabo una clase de aerobic
- Variantes del aerobic
- Definición y características de las cualidades físicas básicas
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Flexibilidad
- Otras cualidades físicas importantes para el aerobic
- Coordinación del aerobic
- Equilibrio
- Clases de aerobic
- Partes de una sesión de aerobic
- Pasos básicos de aerobic
Información adicional
Gimnacia Infantil