Instructor de Musculacion y Personal Trainer a distancia - 4 meses de duracion- Argentina

5.0 excelente 4 opiniones
EBDTraining
A Distancia

$ 3.600
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Información importante

Tipología Curso intensivo
Nivel Nivel intermedio
Metodología A distancia
Duración 4 Meses
Inicio Fechas a escoger
Envío de materiales de aprendizaje
Servicio de consultas
Tutor personal
Clases virtuales
  • Curso intensivo
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • Duración:
    4 Meses
  • Inicio:
    Fechas a escoger
  • Envío de materiales de aprendizaje
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
  • Clases virtuales
Descripción

En los últimos años se ha producido en el mundo un giro total del concepto de acondicionamiento físico tradicional. Actualmente, la mayoría de los gimnasios y clubes ofrecen entrenamientos personalizados buscando cubrir con la demanda y necesidades de sus clientes. La demanda de este modo de entrenamiento se ha incrementado a tal grado, que muchos profesores de educación física e instructores de fitness se han volcado al desarrollo de este perfil conocido como Personal Trainer
Es por esto que hemos desarrollado el Curso Musculación y Personal Trainer, como una propuesta de capacitación que brinde las herramientas para formarse como un verdadero profesional del entrenamiento.
El entrenamiento es una actividad que comprende la evaluación, el seguimiento y control de la actividad física de una persona o un grupo de personas y la posibilidad de desarrollar e implementar un programa de entrenamiento efectivo y hacia allí se dirige esta propuesta.

Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación
Fechas a escoger
A distancia
inicio Fechas a escoger
Ubicación
A distancia

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Al finalizar el curso los alumnos habrán logrado: • Incorporar conocimientos específicos de entrenamiento físico para poder aplicarlos en un gimnasio o en actividades al aire libre. • Formarse en una variedad de técnicas y de ejercicios físicos que les permita impartir clases adecuando la propuesta del entrenamiento a las diversas edades y condiciones físicas de las personas que requieran sus servicios. • Adquirir conocimientos actualizados, tanto como, habilidades técnicas y pedagógicas que les permitirá planificar un entrenamiento y llevar a cabo una clase, permitiendo reconocer al fitness como un medio facilitador del desarrollo motriz y psico-social de aquellas personas que lo practican. • La importancia de la actualización y profundización de sus conocimientos, a la vez de estar en un proceso de formación constante.

· ¿A quién va dirigido?

Dirigido a: Profesores, estudiantes, instructores y todos aquellos que quieran trabajar en esta apasionante profesion

· Requisitos

Ninguno

· Titulación

Una vez cumplidas y aprobadas todas las etapas se otorgara un Certificado que te certifica como Instructor de Musculacion y Personal Trainer, expedido por la Empresa ADVANCED GROUP – Latinoamérica.

Opiniones

5.0
excelente
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
5.0
excelente
Valoración del Centro

Opiniones sobre este curso

P
Patricio Javier Aguirre Negrete
5.0 31/01/2012
Lo mejor: Es un buen curso, dedicado y recomendado para todas las personas interesadas en el tema del entrenamiento personalizado
¿Recomendarías este curso?:
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P
Patricio Javier Aguirre Negrete
5.0 31/01/2012
Lo mejor: Es un buen curso, dedicado y recomendado para todas las personas interesadas en el tema del entrenamiento personalizado
A mejorar: Nada a destacar.
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R
ruben dario barrios
5.0 19/08/2011
Lo mejor: Excelente curso y relicenlo xq es muy importatante para su desarrollo
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J
JUAN GABRIEL URQUIZA
5.0 29/05/2011
Lo mejor: recien recibo el segundo modulo, todo en orden hasta ahors.
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¿Qué aprendés en este curso?

Entrenamiento
Personalizado
Psicología
Marketing
Fuerza
Resistencia
Anatomía
Fisiología

Temario

El curso se encuentra dividido en 3 módulos:

MODULO 1: Entrenamiento inicial y descenso de peso

· Generalidades del entrenamiento

Condición física- Preparación física- Aptitud Física

· Capacidades motrices

Capacidades motrices básicas y específicas

· Entrenamiento de la zona media

Postura- Alineación- Fortalecimiento

· Anatomía aplicada al entrenamiento y a la condición física

· Fisiología del ejercicio

Sistemas energéticos- estructura y utilización

· Ejercicios básicos y sus variantes para principiantes

· Ejercicios dinámicos y aislados para principiantes

· Rutinas para principiantes

Circuitos de entrenamiento – lineamientos básicos

· Rutinas para descenso de peso

Rutinas metabólicas – lineamientos básicos

MODULO 2: Entrenamiento de la hipertrofia y aumento de masa muscular

· Principios de entrenamiento aplicados a la fuerza

· Leyes básicas del entrenamiento de la fuerza

· Periodización del entrenamiento

· Fisiología del ejercicio

Sistemas energéticos para la fuerza

· Hormonas y entrenamiento

Sistema endocrino- Hormonas principales en el entrenamiento

· Métodos de entrenamiento para la hipertrofia muscular

Diferentes métodos y variaciones de los métodos fisicoculturistas

· Planificación de rutinas para culturismo

· Métodos de entrenamiento para la fuerza máxima

· Pliometría

Definición- Objetivos- Ejercicios- Planificación

MODULO 3: Entrenamiento de la resistencia aeróbica.

· Resistencia

Generalidades- tipos de resistencia

· Fisiología del ejercicio

Sistema energético aeróbico- Sistemas cardiovascular y respiratorio- Áreas funcionales

· Test de resistencia

Evaluación de la condición física aeróbica- Test de recuperación

· Métodos de entrenamiento de la resistencia

Continuo- Fraccionado- Competición

· Planificación del entrenamiento de la resistencia

Diferentes modelos de planificación

Información adicional

Podras adquirir todos los conocimientos para poder comenzar a desarrollar esta profesion y que sea tu medio de vida. 
Veras como acceder a un futuro cliente, como detectar problemas de salud, como armar un plan de entrenamiento para que sea eficaz y adecuado a los objetivos que persigue la persona a la que vas a entrenar.
Modulos de entrenamiento de la fuerza, modulos de entrenamiento de la resistencia y modulos de entrenamiento de la flexibilidad.
Por otro lado te ayudamos dandote algunas herramientas de marketing y psicologia aplicada al fitness.
Muchos años de experiencia en el area del entrenamiento personalizado y gran cantidad de alumnos avalan los contenidos y la certificacion.
Te la vas a perder?

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