Pilates

nuestro curso brinda la posibilidad de aprender la técnica Pilates, aplicando sus principios básicos de trabajo en colchoneta. Armar clases de diferentes niveles: básico, intermedio, avanzado. Enseñar la técnica variando el grado de dificultad e intesidad de los ejercicios, pero simpre adaptándolos a las posibilidades y limitaciones del alumnado. Entrenar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio de una manera diferente, priorizando la calidad ante la cantidad. Unificar el trabajo cuerpo-mente, para facilitar el desarrollo de la postura y la conciencia corporal. Dirigido a: El curso está abierto a todo aquel que tenga ganas de aprender el método Pilates, pero está dirigido preferentemente a docentes del fitness ó profesionales afines a la Ed. Física, que tengan la inquietud de aprender una nueva técnica de trabajo, que les permita ampliar sus posibilidades laborales, como también la aplicación de la técnica Pilates a su campo de trabajo como una herramienta más