ENTRENADOR DE RUNNING

Curso

Online

$ 2001-3000

Llamá al centro

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    Online

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas disponibles

  • Campus online

  • Envío de materiales de aprendizaje

  • Servicio de consultas

  • Tutor personal

Dirigido a: PUBLICO GENERAL

SIN REQUISITOS
Modalidad de cursado: 100% DISTANCIA
Duración: 6 módulos con un examen cada uno.
120hs cátedras.

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

inicio

Online

inicio

Fechas disponiblesInscripciones abiertas

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Materias

  • Instructor
  • Entrenamiento deportivo
  • Áreas funcionales
  • Flexibilidad
  • Principios del entrenamiento
  • Introducción al Running
  • Lesiones habituales en Running
  • Fuerza aplicada al Running
  • Nutrición Deportiva en Running
  • Programación de ciclos
  • Dietética deportiva

Profesores

Matías José  Ravignan

Matías José Ravignan

PROFESOR TITULAR

Plan de estudios

PLAN DE ESTUDIO:

Introduccion al entrenamiento deportivo
Planificación del entrenamiento.
Métodos de entrenamiento
Evaluando áreas funcionales.

Flexibilidad
Periodización del entrenamiento.
Estructuración de la sesión.

Principios del entrenamiento.

Introducción al Running

Resistencia aplicada al Running

Técnica de Running

Lesiones habituales en Running

Planificación de entrenamientos

Fuerza aplicada al Running

Compentencias

Trail Running

Maratón

Nutrición Deportiva en Running

El proceso de planificación.

Programación de ciclos.

Dietética deportiva

Movilidad articular. Estiramientos.

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