INSTRUCTOR DE GIMNASIA POSTURAL CORRECTIVA

PROGRAMA

El entrenamiento deportivo.

Metodología y principios del entrenamiento.

Sistemas de entrenamiento.

El movimiento expresivo

Método de enseñanza piramidal invertido.

Método de enseñanza por progresión lineal

Cómo ser un buen instructor. Decálogo del instructor .

Análisis mecánico del cuerpo humano

La fuerza de gravedad y su influencia deformante.

La postura. Factores que la afectan.

Postura correcta e incorrecta

Análisis de la postura.

La importancia de la actividad física.

Características de los ejercicios con fines correctivos y terapéuticos.

Elección de la posición inicial, la estructura de movimiento, y la técnica de movimiento.

Las trayectorias del movimiento.

Tipos de movimiento: pasivos, activos, asistidos y resistidos.

Principio de repetición.

La didáctica de la gimnasia correctiva

Finalidades de la gimnasia correctiva y su incorporación al tratamiento médico.

Planificación del trabajo: Frecuencia, duración,, música, etc.

Patología

Test gimnásticos exploratorios para cada problema.

Ejercicios correctivos

Armado de clases completas para cada patología esencial.