Instructorado en Personal Trainer - Presencial
Capacitación
En Rosario
Descripción
-
Tipología
Capacitación
-
Lugar
Rosario
-
Duración
10 Meses
El Personal Trainer es un profesional capacitado para diseñar, planificar y llevar adelante programas de entrenamiento personalizados adecuados a las diferentes necesidades y objetivos pretendidos por cada uno de sus alumnos.
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Valoración del Centro
Joel Borraz
Materias
- Personal trainer
- Entrenamiento físico1
1 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Entrenamiento deportivo
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Entrenamiento funcional
- Deporte
- Ejercicio
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Fitness
- Fitness y salud
- Entrenador
- Training
Plan de estudios
• Objetivos del entrenamiento con sobrecarga, Uso de máquinas y pesos libres.
• Concepto de fitness. Técnicas de ejecución. Práctica en sala de musculación.
• Fuerza: métodos de entrenamiento de la fuerza con hipertrofia.
• Fisiología del ejercicio.
• Planificación del entrenamiento para los diferentes niveles de hipertrofia.
• Aerobismo: Partes de una sesión de entrenamiento. Evaluación.
• Planificación del entrenamiento combinando trabajos aeróbicos y en la sala de musculación. Circuitos.Instructorado en Personal Trainer - Presencial
$ 2.100/mes IVA inc. - Entrenamiento deportivo
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