Pilates

ERA, Escuela de Formación Profesional
En Buenos Aires

$ 280
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Información importante

  • Curso
  • Buenos aires
  • Duración:
    3 Semanas
Descripción

nuestro curso brinda la posibilidad de aprender la técnica Pilates, aplicando sus principios básicos de trabajo en colchoneta. Armar clases de diferentes niveles: básico, intermedio, avanzado. Enseñar la técnica variando el grado de dificultad e intesidad de los ejercicios, pero simpre adaptándolos a las posibilidades y limitaciones del alumnado. Entrenar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio de una manera diferente, priorizando la calidad ante la cantidad. Unificar el trabajo cuerpo-mente, para facilitar el desarrollo de la postura y la conciencia corporal.
Dirigido a: El curso está abierto a todo aquel que tenga ganas de aprender el método Pilates, pero está dirigido preferentemente a docentes del fitness ó profesionales afines a la Ed. Física, que tengan la inquietud de aprender una nueva técnica de trabajo, que les permita ampliar sus posibilidades laborales, como también la aplicación de la técnica Pilates a su campo de trabajo como una herramienta más

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Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación
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Buenos Aires
Riobamba, 46, 1225, Capital Federal, Argentina
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

Ninguno

Opiniones

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Temario



-Introducción, referencia histórica

- Definición del método Pilates

- Desarrollo de los principios básicos de Pilates

- Objetivos de una clase de Pilates:
hacia quien está dirigida, partes de la clase, utilización de elementos en una clase -
Tabla de ejercicios -
Nociones de biomecánica Pilates

Información adicional

Observaciones:

Las vacantes son limitadas solo a 20 personas.


Alumnos por clase: 20

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