Curso
En Buenos Aires
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Buenos aires
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Duración
3 Semanas
nuestro curso brinda la posibilidad de aprender la técnica Pilates, aplicando sus principios básicos de trabajo en colchoneta. Armar clases de diferentes niveles: básico, intermedio, avanzado. Enseñar la técnica variando el grado de dificultad e intesidad de los ejercicios, pero simpre adaptándolos a las posibilidades y limitaciones del alumnado. Entrenar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio de una manera diferente, priorizando la calidad ante la cantidad. Unificar el trabajo cuerpo-mente, para facilitar el desarrollo de la postura y la conciencia corporal. Dirigido a: El curso está abierto a todo aquel que tenga ganas de aprender el método Pilates, pero está dirigido preferentemente a docentes del fitness ó profesionales afines a la Ed. Física, que tengan la inquietud de aprender una nueva técnica de trabajo, que les permita ampliar sus posibilidades laborales, como también la aplicación de la técnica Pilates a su campo de trabajo como una herramienta más
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
inicio
inicio
Información relevante sobre el curso
Ninguno
Opiniones
Plan de estudios
-Introducción, referencia histórica
- Definición del método Pilates
- Desarrollo de los principios básicos de Pilates
- Objetivos de una clase de Pilates:
hacia quien está dirigida, partes de la clase, utilización de elementos en una clase -
Tabla de ejercicios -
Nociones de biomecánica Pilates
Información adicional
Las vacantes son limitadas solo a 20 personas.
Alumnos por clase: 20
Pilates