Curso de Entrenamiento Funcional

Aerobic Life Centro de Capacitación
En Santa Fe

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Información importante

  • Curso
  • Santa fe
  • Duración:
    4 Meses
Descripción

Para dar clases de Entrenamiento Funcional.

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Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación
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Santa Fe
San Martín 2038 P. A., 3000, Santa Fe, Argentina
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¿Qué aprendés en este curso?

Dar clases de Entren. Funcional
Dar clases en gimnasios - clubes
Etc

Temario

M

FECHA

TEMARIO

1

06 de Abril

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL. CONCEPTUALIZACIÓN. ÁMBITOS DE APLICACIÓN. CAPACIDADES MOTORAS COMPRENDIDAS. MEDIOS Y EJERCICIOS. ESTRUCTURAS GENERALES DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL. TRABAJOS EN TRX Y BOSU.

2

04 de Mayo

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ORIENTADO A LA MEJORA DE LA SALUD FÍSICA. DISFUNCIONES OSTEOMIOARTICULARES RELACIONADAS AL

SEDENTARISMO. DOLOR LUMBAR CRÓNICO. TRABAJOS EN FIT BALL, MINI BOSU, BARRAS Y DISCOS, MINI TRAMP Y MEDICINE BALL.

3

01 de Junio

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE LA ESTABILIDAD ESTÁTICA Y DINÁMICA. FUNDAM. DEL CONTROL MOTOR Y APLICACIÓN PRÁCTICA. TRABAJOS CON ESCALERAS COORDINATIVAS, STEP, MANCUERNAS RUSAS, ELEMENTOS DESLIZANTES, BANDAS ELASTICAS, B.

4

06 de Julio

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES APLICADOS AL FITNESS. METODOLOGÍA. TRABAJOS CON EL CUERPO (SIN ELEMENTOS).

Horario: 14 a 17.30 hs.


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