Stretching para Adultos Mayores

Comprender los fundamentos anatómicos, biomecánicos y neurofisiológicos que sustentan la práctica del stretching.
Reconocer las características del proceso de envejecimiento y su impacto sobre el sistema musculoesquelético.
Diferenciar y aplicar las principales técnicas de stretching (asistido, no asistido, con elementos, FNP) según el perfil del adulto mayor.
Analizar la función de las cadenas musculares y la organización tónico-fásica para intervenir de manera específica en desequilibrios posturales.
Diseñar sesiones de stretching progresivas, temáticas y funcionales orientadas a las actividades de la vida diaria.
Incorporar estrategias de evaluación, seguimiento y adaptación clínica en función de las condiciones de salud y movilidad de los practicantes.
Promover prácticas que integren el cuerpo, la respiración, la atención y la percepción como vía para favorecer el bienestar físico, emocional y relacional del adulto mayor.

Instructores/as de Stretching, Yoga, Pilates o disciplinas corporales que deseen incorporar herramientas específicas para trabajar con adultos mayores.
Profesionales y estudiantes de áreas como Educación Física, Kinesiología, Terapia Ocupacional o Gerontología.
Coordinadores/as de talleres en instituciones geriátricas, centros de día o espacios comunitarios.
Personas con experiencia en movimiento o cuidado de adultos mayores interesadas en ofrecer clases seguras, adaptadas y efectivas.

No posee.

Certificado Digital del Curso de Stretching para Adulto Mayores, emitido por la Escuela Superior de Estudios Profesionales. El mismo posee código QR único para su validación y verificación de autenticidad.

Este curso se distingue por estar especialmente diseñado para las necesidades y capacidades de adultos mayores, con ejercicios de stretching suaves, seguros y adaptados, que promueven la movilidad, autonomía y calidad de vida.

Te enviaremos información detallada y actualizada del curso por mail.
Te pedimos también que verifiques tu carpeta de spam y/o no deseados, ya que, muchas veces, por razones ajenas a nosotros, nuestras respuestas caen en dichas carpetas. También podés comunicarte a contacto@esep.com.ar

ESEP es un instituto de capacitación online con más de diecisiete años de trayectoria en el mercado de la capacitación y convenios con importantes instituciones a nivel nacional. Nos distinguimos por "cuidar" al alumno, brindándole capacitaciones de calidad, actualizadas permanentemente y con un cuerpo docente de excelencia que te ayudará a transitar el aprendizaje de la forma más sencilla y amena posible.

No. Los participantes podrán conectarse cuando deseen sin restricciones de días ni horarios.

Si. Las clases son guiadas por un docente en forma permanente, quien te ayudará respondiendo tus consultas y respondiendo tus actividades.

Si, podrás descargar una certificación digital de aprobación del curso realizado. Podrás adjuntarla a cualquier mail o página y/o imprimirla.

Nuestra metodología de aprendizaje no tiene exámenes eliminatorios, existen cuestionarios al finalizar cada módulo, de carácter obligatorio, los cuales podrás rehacer en caso de realizarlos mal.

No. Podés iniciar el curso inmediatamente, no tenés que esperar el armado de ningún cupo.

No necesariamente. Se puede ingresar a la plataforma virtual desde cualquier dispositivo (smartphone, Tablet, etc.)