Estrategias para Gestionar el Estrés Laboral

Comprender el concepto de estrés laboral, sus características, causas comunes y su impacto en la salud.
Identificar los síntomas del estrés laboral mediante técnicas de autoobservación y evaluación para reconocer el estrés en diversas situaciones laborales.
Adquirir herramientas prácticas para mejorar la gestión del estrés laboral.
Entender la motivación y el estado de Flow, aprendiendo técnicas para aumentar la motivación y crear un entorno que favorezca el estado de Flow en la gestión del estrés laboral.

Este curso está dirigido a profesionales de todas las áreas que enfrentan situaciones de alta presión en su entorno laboral, líderes y gerentes interesados en crear ambientes laborales saludables, empleados que buscan herramientas para mejorar la gestión del estrés, y profesionales de la salud y bienestar que desean profundizar en técnicas de gestión del estrés laboral.

No posee

Certificado Digital del Curso de Estrategias para Gestionar el Estrés Laboral, emitido por la Escuela Superior de Estudios Profesionales. El mismo posee código QR único para su validación y verificación de autenticidad.

Este curso se distingue por su enfoque práctico en técnicas específicas para manejar el estrés en el entorno laboral, proporcionando herramientas efectivas y estrategias personalizadas para mejorar el bienestar y la productividad en el trabajo.

Recibirás la asistencia de un asesor experto que estará a tu disposición para ayudarte con cualquier consulta o necesidad que tengas.

ESEP es un instituto de capacitación online con más de diecisiete años de trayectoria en el mercado de la capacitación y convenios con importantes instituciones a nivel nacional. Se distinguen por "cuidar" al alumno, brindándole capacitaciones de calidad, actualizadas permanentemente y con un cuerpo docente de excelencia que te ayudará a transitar el aprendizaje de la forma más sencilla y amena posible.

No. Los participantes podrán conectarse cuando deseen sin restricciones de días ni horarios.

Si. Las clases son guiadas por un docente en forma permanente, quien te ayudará respondiendo tus consultas y respondiendo tus actividades.

Si, podrás descargar una certificación digital de aprobación del curso realizado. Podrás adjuntarla a cualquier mail o página y/o imprimirla.

La metodología de aprendizaje no tiene exámenes eliminatorios, existen cuestionarios al finalizar cada módulo, de carácter obligatorio, los cuales podrás rehacer en caso de realizarlos mal.

No. Podés iniciar el curso inmediatamente, no tenés que esperar el armado de ningún cupo.

No necesariamente. Se puede ingresar a la plataforma virtual desde cualquier dispositivo (smartphone, Tablet, etc.)