Cursos de Estrés

...No podemos evitar las cosas que vivimos en la vida, pero SI podemos cambiar la forma cómo reaccionamos ante esas situaciones Desde pequeños, durante nuestra infancia, la escuela y luego durante la formación del personal, nos enseñan cosas que nos pueden llevar directo al estrés post traumático... Aprendé: Desarrollo laboral, Desarrollo personal...

... estar más allá de las posibilidades que brinda una jornada normal de trabajo. Estas situaciones provocan profundo estrés en los empleados produciéndose... Aprendé: Administración del tiempo...

...Un espacio para conectarse con uno mismo, mejorar la calidad de vida, reducir y vencer el estrés, aumentar la vitalidad, conseguir calma, flexibilidad, fuerza, equilibrio, fluidez, salud. Cada clase ayuda a: - Recuperar el equilibrio del cuerpo-mente-espíritu. - Incrementar la creatividad... Aprendé: Entrenamiento personal, Entrenamiento físico, Calidad de vida...

...No podemos evitar las cosas que vivimos en la vida, pero SI podemos cambiar la forma cómo reaccionamos ante esas situaciones Desde pequeños, durante nuestra infancia, la escuela y luego durante la formación del personal, nos enseñan cosas que nos pueden llevar directo al estrés post traumático... Aprendé: Salud mental...

...envejecimiento, menopausia, conflictos de pareja, conflictos familiares, relación conflictiva con hijos o padres, etc. A las personas que quieren mejorar su propia motivación... Aprendé: Dolor oncológico, Superación personal, Dolor crónico...

...mensual , anual Metas a corto , mediano , largo plazo Plan de acción final a 31 días y 365 días . Uso de TO DO LISTS , Cosas por hacer... Aprendé: Organización del tiempo, Vida en Sociedad, Desarrollo personal...

... de estrés y ansiedad crónicos, tensión emocional, insomnio, desgano y sensación de cansancio y agotamiento permanentes. ¿Que se aprende? Técnicas de automasaje sobre zonas específicas que van a ayudar a relajarte, acompañadas de autoestiramientos de los músculos que tenés rígidos y tensionados; también vas... Aprendé: Dolor de cuello, Hernia de disco, Mala postura...

...• Ejercicios preparatorios para el masajista. • Estrategias para el armado del gabinete. • Fisiología del masaje. • Teoría y práctica de las distintas maniobras... Aprendé: Masaje spa, Masaje deportivo, Masaje chino...

...Trastornos Oseos: - Gimnasia especial para artrosis, artritis, osteoporosis. Trastornos Emocionales: - Gimnasia especial para stress y depresión... Aprendé: Ejercicios dorsales, Gimnasia lumbar, Gimnasia terapéutica...

... del mindfulness Importancia de las emociones en mindfulness Aptitudes esenciales Control de emociones negativas La relajación en mindfulness Estrés y mindfulness...

...Diferentes formas de atención. Masaje higienico, vibraciones, circulatorio. Masaje para nutricion muscular y mejorador de la motilidad. Afecciones articulares... Aprendé: Tratamientos Estéticos, Tratamientos corporales...

...física Cuidados habituales del neonato Medidas generales Profilaxis de enfermedades prevalentes Diagnóstico precoz de enfermedades Prevención Hidratación... Aprendé: Trastornos del sueño, Ciclos del sueño, Capacitacion enfermeria...

... Hipotension Hiperlipidemia Lesion medular Alzheimer Parkinson y Epilepsia Fibromialgia Estres, Depresion y Ansiedad Insomnio Motilidad Gastrointestinal y Nausea... Aprendé: Lesión medular...

... ¿Qué es el estrés? Tipos de estrés. Mindfulness en la vida diaria. Cómo Practicar Mindfulness. Ejercicios para realizar en casa. Módulo 2 ¿Qué es la meditación... Aprendé: ¿Qué es el Mindfulness?, Mitos del Mindfulness, ¿Qué no es Mindfulness?...

..., contracturas musculares, lesiones traumatológicas y deportivas) y de origen neurológico (cefaleas, ciática, migraña); afecciones emocionales: estrés, insomnio... Aprendé: Medicina natural, Terapias manuales, Terapias alternativas...