Preparador Físico y Deportivo

CEEF Centro Europeo de Educación Física Formación y Salud
En Ciudad Autónoma

Precio a consultar
¿Preferís llamar ya al centro?
11477... Ver más

Información importante

  • Curso
  • Ciudad autónoma
  • Duración:
    35 Días
Descripción

Para realizar planificaciones de entrenamiento a nivel deportivo.
Dirigido a: Todos aquellos que busquen realizar el desarrollo de programas de entranamiento orientado al deporte

Información importante
Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación
Consultar
Ciudad Autónoma
Av. Luis María Campos 309, C1426BOB, Buenos Aires, Argentina
Ver mapa

Preguntas Frecuentes

· Requisitos

MiNIMO TERCER AÑO SECUNDARIO

Opiniones

J

28/08/2016
Lo mejor El curso es muy completo en cuanto a la teoría y a la práctica y se nota que los docentes son idóneos para transmitir los conocimientos

A mejorar Agregaría mas horarios disponibles para los cursos

¿Recomendarías este curso? Sí.
¿Te ayudó esta opinión? (0)

Temario

Historia del CEEF
Abrió sus puertas en la ciudad de Barcelona en el año 1980 bajo el nombre de Orthos, expandiéndose por toda España y Portugal. Además de la casa matriz con sede en Barcelona, posee delegaciones en Madrid y otras 22 ciudades de España, donde cursan anualmente más de 10.000 alumnos, transformándose en la escuela de instructores y masajistas número 1 en Europa.
Uno de sus directores, el Sr. Ángel García Balcones, llegó a Buenos Aires a fines de 1996, inaugurando la sucursal en Argentina (CEEF), comenzando a dictar los cursos e instructorados en Abril de 1997.
Orthos es un centro autorizado por el Ministerio de Educación de España, y reconocido por la Federación Española de Judo y Disciplinas Asociadas, y por la Federación Europea de Preparadores y Dirigentes Deportivos.
En Argentina, el CEEF está homologado por el Comité Olímpico Argentino (COA).
Programa
Medicina
-Estructura y función del músculo esquelético.
-La célula. Histología. Generalidades de los tejidos.
-El tejido muscular. La fibra muscular. El aparato contráctil. Fisiología de la contracción muscular.
-Metabolismo muscular y obtención de energía. Reservas.
-Control nervioso del movimiento. La unidad motriz. Tipos. Reflejos neuromusculares.
-Generalidades del aparato locomotor. Huesos.
-Articulaciones: partes. Músculos: clasificaciones. Tipos de acción muscular.
-Kinesiología de la cintura escapular, hombro, codo y muñeca.
-Kinesiología de la cadera, rodilla y tobillo.
-Kinesiología del cuello y columna vertebral.
Aparatos y sistemas.
-Traumatología de los músculos y tendones, traumatología de los huesos y articulaciones.
-Defectos postulares. Reeducación postural. Artrosis.
-Aparato circulatorio. Anatomía del corazón. Circulación periférica. Sistema arterial y venoso.
-Fisiología del sistema cardiovascular. Frecuencia cardiaca. Volumen sistólico. Gasto cardiaco y presión arterial.
-Anatomía del aparato respiratorio. Vías respiratorias. Fisiología de la respiración. Mecánica respiratoria.
-Adaptaciones cardiovasculares y respiratorias al ejercicio físico. Fisiología del esfuerzo.
Medicina deportiva.
-Adaptaciones y cambios locales en el esfuerzo físico.
-Adaptaciones y cambios generales en el esfuerzo físico.
-Fisiología del entrenamiento. Efectos del entrenamiento.
-Cualidades motrices: Fuerza, velocidad, resistencia y movilidad articular. Factores de los que dependen.
-Anatomía del aparato digestivo. Tubo digestivo. Hígado y páncreas. Fisiología de la digestión.
-Digestión de las proteínas, grasas y glúcidos. Absorción.
-Componentes de la dieta. Proteínas, grasas y glúcidos.
-Dietética deportiva. Necesidades energéticas. Aporte proteico. Dietas de competición, recuperación y entrenamiento.
-Cálculo de dietas. Recuperación de líquidos.

Tecnología de la Preparación Física
-Conceptos básicos.
-La carga y sus componentes
-La adaptación al esfuerzo
-Los principios del entrenamiento
-La planificación deportiva
-La periodización del entrenamiento
-El proceso de planificación
-La evaluación de la fuerza, flexibilidad, resistencia, velocidad y capacidades coordinativas. Los test y el software.
Entrenamiento de la fuerza.
-Concepto de fuerza, fuerza rápida, explosiva y resistencia.
-Valoración estadística de los entrenamientos.
-Adaptación fisiológica al entrenamiento de la fuerza.
-Factores estructurales y factores nerviosos.
-Fuerza máxima absoluta Vs. Relativa.
-Entrenamiento excéntrico, isométrico y concéntrico.
-Métodos de desarrollo de la fuerza.
-Métodos de desarrollo de la potencia.
-Entrenamiento Pliométrico.
-Ejercicios dinámicos. Derivados del levantamiento olímpico.
-Metodología de la enseñanza de los ejercicios dinámicos.
-Métodos de entrenamiento de la hipertrofia.
-Planificación y diseños de programas.
Entrenamiento de la flexibilidad.
Bases fisiológicas de la flexibilidad.
Reflejos.
Métodos de entrenamiento.
Ejercicios posturales.
Pilates.
Entrenamiento de la resistencia.
Conceptos generales.
Tipos de resistencia.
Resistencia aeróbica y anaeróbica.
Resistencia básica y especifica.
Métodos de entrenamiento de la resistencia.
Entrenamiento de la resistencia de base y especifica.
Áreas funcionales.
Planificación y periodisación.
Entrenamiento de la velocidad.
Conceptos generales.
Clasificación de la velocidad.
Métodos y contenido de la velocidad.
Planificación.
Capacidades coordinativas.
Coordinación, equilibrio, agilidad y habilidad.
El trabajo en el gimnasio.
El gimnasio. El profesor del gimnasio.
Las actividades del gimnasio. Actividades rítmico-expresivas. Deportes.
Artes marciales. Servicios adicionales. Equipamientos y materiales.
La sesión. Programación. Sistemas de trabajo.
Trabajo de la zona abdominal. Ejercicios correctos e incorrectos. Ventajas y desventajas del trabajo abdominal.
Educación física especial y en la tercera edad.
Práctica de sesiones de gimnasia.


Información adicional

Prácticas: HORARIOS CURSO: MARTES DE 19 A 22 / O SABADOS DE 9 A 12