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Experto en Lesiones Deportivas

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Información importante

Tipología Curso
Metodología Online
Inicio Fechas a escoger
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Descripción

Lesiones especificas según el deporte

Las lesiones en el tobillo el tratamiento con hielo y la recuperación los vendajes tipos de esguinces de tobillo la perdida de coordinación en las piernas origen y tratamiento de problemas de rodilla y muslo el vendaje de la rodilla y el muslo

Lesiones en las corvas los músculos del cuádriceps programa de rehabilitación y mantenimiento

Las lesiones en los flexores de la cadera los glúteos la contracción de los glúteos los aductores los abductores la faja iliotibial

Las lesiones en el tronco la columna vertebral la columna sacrocoxigea músculos abdominales e intercostales

Lesiones en la mano y en la muñeca el vendaje en manos, muñeca y codos las lesiones en las manos tratamiento de las lesiones en los dedos

Lesiones en el antebrazo y la muñeca lesiones en la parte superior del brazo

Las lesiones en los hombros lesiones en la espalda y columna vertebral los músculos de la espalda

Las lesiones de cuello la importancia del agua para el organismo la dieta del deportista el consumo de agua fresca el consumo de alimentos

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se enseña y en qué fechas
inicio Ubicación
Fechas a escoger
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

La actividad física y las lesiones: las lesiones agudas, las lesiones por estrés, los calambres musculares, el tratamiento correcto de las lesiones por estrés, el tratamiento de lesiones con masajes y jacuzzi, la rehabilitación en deportistas profesionales y amateurs

· Requisitos

No necesita tener conocimientos previos. Todos los Cursos Profesionales han sido diseñados para que el alumno pueda estudiar cómodamente en su hogar y en forma completamente autodidáctica. Algunos Cursos Profesionales son correlativos, es decir, es imprescindible completar uno y luego pasar al siguiente.

· Titulación

El Diploma de Estudio privado no oficial otorgado por el CursosAmericanos.Com a los alumnos que soliciten este servicio le permitirá desempeñarse en cada área del conocimiento de acuerdo a las limitaciones que establezcan las leyes y reglamentaciones de cada país y estado. Los Cursos y Programas de aprendizaje a distancia no son Carreras Universitarias ni Terciarias, son Cursos y Programas de Formación Profesional orientados hacia la Capacitación Laboral y el Desarrollo Personal de los participantes.

· ¿Qué pasa después de pedir información?

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¿Qué aprendés en este curso?

Deporte
Asesoramiento
Rehabilitación
Eventos
Fisioterapia
Fisioterapeuta
Fisioterapia del deporte
Fisioterapia traumatológica
Fisioterapia pediátrica
Fisioterapia cardiovascular
Estiramiento
Estrés

Temario

Lección 1

La actividad física y las lesiones: el interés por la actividad física, las lesiones, la preparación física y la prevención, las lesiones por estrés, propensión a sufrir lesiones

Las lesiones agudas: las lesiones agudas por golpe o choque, las lesiones agudas por fuerza, los esguinces, la propensión a las lesiones agudas, la propensión a lesiones de estrés

Las lesiones por estrés: las lesiones por estrés y el incremento del tono muscular y la fuerza, el ejercicio intenso y las lesiones por estrés, el desgaste progresivo, el tratamiento de la lesión por estrés, el agravamiento de las lesiones por estrés

Actividades físicas y lesiones: los deportes de contacto y las lesiones, los deportes sin contacto y las lesiones, lesiones la incidencia de las lesiones agudas y de las lesiones por estrés, las señales del cuerpo durante el ejercicio


Los síntomas de las lesiones, la adaptación del musculo, la tolerancia al dolor

síntomas de lesión: dolores óseos, articulares y musculares

síntomas de lesión: las sensaciones alteradas y la rigidez en articulaciones, que hacer ante un síntoma de lesión

Evitar las lesiones: las lesiones y las sobre exigencias, el ejercicio gradual, el ejercicio aeróbico, el ejercicio con peso, la consulta medica previa

Lección 2

El limite del dolor: el dolor y el rendimiento, aprender del dolor, el dolor y la continuidad del ejercicio, el dolor isquémico, el dolor isquémico y la resistencia


Lesiones deportivas: el esguince de tobillo, el desgarro de la corva, la rodilla de corredor, el dolor en la espinilla, la fractura de fatiga, el desgarro de hombro, la sinovitis del codo, el dolor de faja iliotibial, la tendinitis en el talón de Aquiles, el dolor en el talón


El dolor muscular inmediato y el dolor muscular retrasado: el dolor durante el ejercicio, el dolor muscular retrasado, las consecuencias del dolor muscular retrasado, tratamiento del dolor muscular retrasado, la repetición de ejercicio como tratamiento del dolor muscular retrasado


Los calambres musculares, los calambres en los gemelos, las punzadas en el costado derecho, el por que de las punzadas, tratamiento de las punzadas y calambres


Lesiones por estrés y problemas estructurales, las lesiones y el impacto de la fuerza, la curvatura de la columna, la pronación excesiva, la incidencia de los problemas estructurales, los pies planos y la práctica de actividad física

Segunda parte


Lección 1

El cuádriceps: el cuádriceps, un grupo muscular el recto femoral, la fortaleza del cuádriceps prueba de fuerza del recto femoral


Los músculos del cuádriceps: la función de los músculos del cuádriceps, la debilidad de los músculos del cuádriceps, el fortalecimiento del cuádriceps, elementos para ejercitar el cuádriceps, la ejercitación simétrica


Programa de rehabilitación y mantenimiento

Ejercicio de fortalecimiento de cuádriceps con banda, silla y mesa, ejercicio de fortalecimiento de cuádriceps con banda y silla, ejercicio de fortalecimiento de cuádriceps con pesa y silla, ejercicio de fortalecimiento de cuádriceps con silla y pies cruzados, ejercicio de fortalecimiento de cuádriceps con banquillo, ejercicio de fortalecimiento de cuádriceps contra la pared, ejercicio de estiramiento de cuádriceps en el piso, ejercicio de estiramiento de cuádriceps con silla

Lección 2

Las lesiones en los flexores de la cadera, el debilitamiento de los flexores de la cadera, la perdida de flexibilidad en flexores de cadera, la lordosis y la mala postura, corrección de problemas de postura, los ejercicios para fortalecer y estirar los flexores de cadera


Programa de rehabilitación y mantenimiento - flexores de cadera, ejercicio de fortalecimiento de flexores de cadera en el piso, ejercicio de fortalecimiento de flexores de cadera en piso con pesa, ejercicio de fortalecimiento de flexores de cadera en silla y con pesa, ejercicio de fortalecimiento de flexores de cadera con silla y banda, ejercicio de fortalecimiento de flexores de cadera con barra, ejercicio de estiramiento de flexores de cadera con banco de ejercicios, ejercicio de estiramiento de flexores de cadera en el piso, ejercicio de estiramiento de flexores de cadera sobre banco


Los glúteos extensores de la cadera, las corvas y los glúteos, el glúteo mayor, el uso del glúteo mayor, la acción del glúteo mayor


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