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Entrenamiento Infanto Juvenil
Curso
En Santa Fe ()
Descripción
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Tipología
Curso
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Duración
4 Meses
Programar y prescribir entrenamientos para niños/jovenes que participen en deportes individuales y de conjunto. Dirigido a: Prof. y estudiantes de Ed. Física, Personal Trainers; Preparadores Físicos; Instructores de Fitness; etc
Información relevante sobre el curso
Mayor de 18 años.
Opiniones
Plan de estudios
Modulo1:
Prof. Víctor Oyarzu
Principios pedagógicos y biológicos en el entrenamiento infanto juvenil.
Particularidades atribuibles al crecimiento durante las etapas de crecimiento.
Crecimiento y metabolismo.
Ejercicios de base para un desarrollo corporal eficiente. (I)
Bloque anatomía: Biología del crecimiento.
Modulo 2:
Prof. Daniel Castro.
Etapas de la Formación deportiva.
Breves características del desarrollo motor en las diferentes edades.
Fases sensibles. Consecuencias para la práctica deportiva desde los 7 hasta los 14 años.
Ejercicios de base para un desarrollo corporal eficiente. (II). Ajuste corporal
Bloque anatomía: Prevención de las lesiones en el niño. Crecimiento óseo normal.
Modulo3:
Prof. Víctor Oyarzu.
Entrenamiento, desarrollo e intensificación de las principales formas de solicitación motriz.
Entrenamiento de la Resistencia General.
Entrenamiento de la fuerza.
Entrenamiento de la flexibilidad.
Practica intensiva, con y sin elementos.
Bloque anatomía: Prevención con una correcta alimentación de los factores de riesgo en las etapas de crecimiento.
Modulo 4:
Prof. Daniel Castro.
Entrenamiento, desarrollo e intensificación de las capacidades perceptivas neuro cineticas.
Entrenamiento de la velocidad. Tipos.
Entrenamiento de la coordinación, destreza y ritmos.
Practica intensiva.
Bloque psicología: Psicología infantil en el deporte. Presión y competencia.
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