ELONGACIÓN y Preparación Física Consciente

Gente de todas las edades, con o sin experiencia previa en actividades corporales.

- Para aquellos que mantienen una vida más bien sedentaria, es ideal para descontracturar el cuerpo y trabajarlo conscientemente, despertando sensaciones de bienestar y conexión con uno mismo.

- Para quienes sí realicen alguna actividad ya sea en la danza, deporte, o afín, es muy beneficioso para complementar el trabajo muscular y rendir mejor en las rutinas de cada uno.

No hay requisitos previos. Simplemente, ganas de mejorar el cuerpo físico y mental a través de la conexión con uno mismo y las posibilidades que brinda el cuerpo.

La profesora tiene amplia experiencia en el trabajo corporal, con todas las edades y niveles, desde hace 13 años.
Además de formarse con importantes maestros de la danza, también realizó Barre a Terre (Liliana Cepeda) y Yoga (Sandy Brandauer), y se forma actualmente con las clases de Laura Winter, gran docente argentina de la elongación, por lo que sus clases son el resultado de la investigación de varias áreas en conjunto, apuntadas a mejorar la calidad de vida de quienes las realicen.