Instructorado de Pilates Reformer
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Para sumar conocimientos es realmente muy bueno !!
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Buena oportunidad para lograr aprendizaje en algunos aspectos de la gimnasia
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Curso
A Distancia
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas disponibles
Este curso te permite Iniciar desde Cero y Conseguir en poco tiempo conocimientos avanzados en Instructorado de Pilates Reformer
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
inicio
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Información relevante sobre el curso
No es Necesario tener conocimientos sobre temas del curso
Este curso es de mucha actualidad. Sin embargo, es un curso creado por profesionales con mucha experiencia. Muchos alumnos avalan nuestros cursos Formando y Capacitando Auxiliares Técnicos en el Sector.
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Opiniones
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Alejandro Elizalde
Alejandro Elizalde
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Hace 14 años que este centro está en Emagister.
Materias
- Nutrición
- Técnico auxiliar
- Deporte1
1 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Física
- Educación
- Educación física
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Auxiliar de educación
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia
- Pilates
- REFORMER
- Pilates mat
- Salud
- Medicina
Profesores
Manuel Castromayor
Profesor
MBA Barcelona Lic. Educacion Profesor en ciencias de la educacion Tutor en UTF Profesor en Universidad de Oubrija Mentor para Latam Orador Conferencionista y coach .
Plan de estudios
PLAN DE ESTUDIO
Anatomía General
Proceso de desarrollo de los músculos
Psicología del Deporte
Motivación
Nutrición deportiva
Biomecánica
Entrenamiento
Calentamiento
Técnicas de relajación y respiración
Técnicas de Entrenamiento
Pilates con Máquinas: Pilates Reformer. Definición y características.
Cadillac: definición y características principales. Diseño y evolución.
Trapecio: descripción de la máquina. Variaciones del trapecio: trapecio - reformer y reformer con medio trapecio.
Sillas para Pilates (Pilates Chair). Definición y funcionamiento. Silla baja: función.
Barriles: componentes. Para qué se utiliza el barril. Barril largo o corrector espinal. Otros complementos del Reformer.
Estructura de la clase.
Manejo y metodología de la clase.
Ejercicios para Pilates con máquinas.
Estiramiento largo. Estiramiento de una pierna. Endurecer zonas difíciles. Trabajo en brazos. Trabajos de abdominales y cola. Variaciones para flexibilizar y fortalecer la zona dorsal.
Instructorado de Pilates Reformer
$ 1001-2000
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