Entrenador de Fisicoculturismo

Curso

A Distancia

$ 1001-2000

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel iniciación

  • Metodología

    A distancia

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas disponibles

Este curso te permite Iniciar desde Cero y Conseguir en poco tiempo conocimientos avanzados en Entrenador de Fisicoculturismo

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Materias

  • Prevención
  • Fisicoculturismo
  • Entrenador
  • Programación
  • Psicología
  • Nutrición
  • Deporte
  • Instructor
  • Entrenamiento
  • Funcional
  • Fitness
  • Musculación
  • Culturismo
  • Competencia

Profesores

Mariana Saucedo

Mariana Saucedo

Profesora-Tutora-mentora

Plan de estudios

PROGRAMA

– Entrenamientos

Tipos de sobrecarga de acuerdo al periodo anual.
Revisión de técnicas de Ultra Intensidad.
Elongación muscular y de fascias.
Ejercicios cardiovasculares.

– Psicología del atleta

Fijación de objetivos deportivos.
Programación y visualización.
Autoboicot.

-Parámetros de cada categoría
Poses reglamentarias competitivas
Dinámica de la competencia
Presentación del atleta
Comparativas
Coreografías libres.

– Nutrición

Diferentes tipos de dieta.
Nutrición específica para las diferentes etapas del año.
Dieta Pre Torneo.
Puesta a punto para la competencia.
Cuidados post competencia.

– Suplementación Básica:

Vitaminas y Minerales.
Aminoácidos.
Proteínas.
Bebidas Energizantes.
Etc.

– Suplementación Avanzada:

Pro hormonales.
Óxido Nítrico.
Glutamina.
Creatina.
Etc.

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