CTC Centro de Terapia Cognitiva

Curso Módulo 4: Psicología Positiva. La Ciencia del Bienestar

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Tipología Curso
Metodología Online
Horas lectivas 5h
Inicio Fechas a escoger
  • Curso
  • Online
  • 5h
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    Fechas a escoger
Descripción

En los últimos años, el campo de la psicoterapia se ha enriquecido con nuevas investigaciones científicas que ofrecen recursos para mejorar el bienestar de las personas.

La ciencia del bienestar busca hacer énfasis en los aspectos positivos de la conducta y la cognición humana: el optimismo, la creatividad, el sentido del humor, la resiliencia, el afecto, la autoestima… Hoy entendemos mejor cuáles son las variables que influyen en una mejor calidad de vida y qué estrategias podemos utilizar para desarrollarla.

Este curso tiene por objetivo introducir al terapeuta en la aplicación de los fundamentos básicos de esta disciplina para reforzar su bienestar y la de sus pacientes.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se enseña y en qué fechas
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Online

Preguntas Frecuentes

· ¿A quién va dirigido?

Profesionales vinculados a salud mental

· ¿Qué pasa después de pedir información?

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¿Qué aprendés en este curso?

Psicología positiva
Ciencia del bienestar
Calidad de vida
Influencia de la genética
Influencia del entorno
Toma de decisiones
Análisis sobre el proceso
Nuevas investigaciones
Bienestar en terapia
Cognición humana

Profesores

Equipo Docente
Equipo Docente
Director

Temario

Contenido
  • Introducción a los fundamentos de la ciencia del bienestar
  • Diferencia entre felicidad y bienestar
  • Utilización de escalas para su medición
  • La influencia de la genética y el entorno
  • Técnicas validadas por investigación para aumentar el nivel de bienestar
  • Análisis sobre el proceso de toma de decisiones
  • Resultados de nuevas investigaciones para mejorar la calidad de vida
  • Aplicaciones de la ciencia del bienestar en terapia

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