Instructorado en crossfit y entrenamiento funcional

Capacitación

A Distancia

$ 1001-2000

Llamá al centro

Descripción

  • Tipología

    Capacitación

  • Metodología

    A distancia

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas disponibles

¿Te gustaría ampliar tu perfil profesional con un nuevo proyecto educativo? El INSTITUTO TRENING - ARGENTINA presenta el Instructorado en crossfit y entrenamiento funcional, a través del portal educativo de Emagister.

Este programa ha sido diseñado con el fin de brindar una experiencia única en educación On line, podrás consultar con tu tutor las 24 horas del día para afianzar conocimientos y finalizar la capacitación de forma exitosa. Por otra parte, los alumnos conocerán de temas como: Introducción al entrenamiento funcional, anatomía, equilibrio, capacidades biomotoras, patrones de movimiento, resistencia, tipos de ejercicio, protocolos de entrenamiento, equipos, circuitos, entre otros. Al finalizar la formación estará en capacidad de desempeñarse con entrenador en gimnasios o clubes o trabajar de forma independiente.

Si quieres más información acerca de este programa, contacta con nosotros a través de Emagister.com.ar y te guiaremos en el proceso de matrícula.

Sedes y fechas disponibles

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A distancia

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Fechas disponiblesInscripciones abiertas

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Camila D., 08/04/2021

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Opiniones

Logros de este Centro

2020
2019

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Hace 10 años que este centro está en Emagister.

Materias

  • Deporte
  • Anatomía
  • Gimnasia
  • Fitness
  • Instructor
  • Patrones
  • Epoc
  • Salud
  • Entrenamiento
  • Coordinacion
  • Lesiones
  • Equilibrio
  • Lesión
  • Movimientos
  • Funcional
  • Aeróbic
  • Crossfit
  • Aerobicas
  • BOX
  • Aero

Profesores

Fernando  Krausse

Fernando Krausse

Titular

Ingeniero en sistemas, profesor de la capacitacion de alarmas. Manejo de ingles-frances-aleman- Profesor adjunto de la catedra de maquinas y profesor auxiliar en la materia de Electronica industrial de la Unir.

Plan de estudios

PROGRAMA

Anatomía Funcional/Anatomía tradicional en el entrenamiento funcional

Aptitudes de un entrenador de Cross Training y entrenamiento funcional

Objetivos del Entrenamiento Funcional

Cadenas Cinéticas – Patrones de Movimiento

Propiocepción

Principios del Entren. Funcional

Métodos de entrenamiento hibridos.

Evaluación y Acondicionamiento inicial.

Movimientos básicos del Cross Training y entrenamiento funcional

Partes de un entrenamiento de Cross Training

Prehabilitacion. Áreas clave.

Integración del entrenamiento tradicional con el entrenamiento funcional.

Ejercitación en maquinas /Ejercitación Funcional

Integración del entrenamiento tradicional con el entrenamiento funcional.

Ambiente Operacional

Protocolos de entrenamiento más utilizados.

Elementos Funcionales más utilizados.

Bandas Elásticas.

Fit-Ball.

Métodos de entrenamiento. Organizaciones verticales y horizontales.

Organizaciones circulares en bloques concentradas y generales

Circuitos intermitentes neuromusculares metabólicos

Planificación y Periodización de los entrenamientos.

Entrenamiento de la hipertrofia.

Entrenamiento de la fuerza.

Entrenamiento de la potencia.

Entrenamiento complejo.

Entrenamiento intervalado de alta intensidad hiit .

Circuitos intermitentes neuromusculares metabólicos . HIIT.

Planificación y Periodización de los entrenamientos.

Entrenamiento en circuito con patrones de movimiento.

Llamá al centro

Instructorado en crossfit y entrenamiento funcional

$ 1001-2000