Curso de especialización profesional

Técnico Profesional en Coaching para la Efectividad Laboral

IUEP
Online
Precio Emagister

450 € - ($ 7.586) 59 € - ($ 995)
IVA inc.

Información importante

  • Curso
  • Nivel avanzado
  • Online
  • 150 horas de dedicación
  • Duración:
    12 Meses
  • Cuándo:
    A definir
  • Campus online
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
Descripción

¿Quieres descubrir el potencial que tienes? ¿Te gustaría aprender a sacar el máximo rendimiento a tus habilidades? Con este curso de Técnico Profesional en Coaching para la Efectividad Laboral, que pone a tu disposición IUEP, podrás alcanzar tus objetivos.

Emagister.com enriquece su oferta formativa con este curso online de un año de duración, 150 horas lectivas, con el que podrás realizar un aprendizaje flexible, adaptándose a tus necesidades, gracias al soporte online.

El curso se desarrolla en tres unidades formativas: la automotivación laboral, la gestión del estrés en el medio laboral y la gestión eficaz del tiempo. En la primera parte, los estudiantes conocerán el coaching y se formarán en aspectos como las creencias limitantes, el pensamiento positivo o la realización de un plan de acción para alcanzar los objetivos fijados. Por otra parte, la segunda unidad formativa se centrará en aspectos como el estrés, el síndrome de burnout y la detección y manejo del mobbing. Por último, a lo largo de la tercera parte, los alumnos aprenderán a ver el tiempo como un recurso limitado y a planificarlo de forma eficiente.

Si quieres saber más sobre este sector y convertirte en un trabajador eficaz y consciente de sus capacidades, no dudes en realizar este curso que presenta emagister.com, y que imparte IUEP, y suma un valor añadido a tus habilidades profesionales.

Información importante

Precio a usuarios Emagister:

Requisitos: Conocimientos básicos de ofimática

Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación
A definir
Online

¿Qué aprendés en este curso?

Coaching
Mobbing
Gestión eficaz del tiempo
Automotivación laboral
Gestión del estrés en el medio laboral

Temario

UNIDAD FORMATIVA 1: COACAHING, AUTOMOTIVACIÓN LABORAL

Unidad didáctica 1   -  ¿QUÉ ES EL COACHING?

  • ¿Qué es el Coaching?
  • ¡Atrévete a cambiar!
  • Beneficios del Coaching
  • Breve reseña histórica
  • Corrientes actuales
  • Ciclo del Proceso de Coaching
  • La “Zona de Confort”

Unidad didáctica 2  -   CREENCIAS LIMITANTES Y PENSAMIENTO POSITIVO

  • Creencias
  • ¿Cómo eliminar las creencias limitantes?
  • ¿Qué es el pensamiento?
  • Tipos de pensamiento
  • ¡Tú eliges!

Unidad didáctica 3  -   CONSECUCIÓN DE OBJETIVOS

  • ¿Qué es un objetivo?
  • ¿Cómo han de ser los objetivos?
  • Establecimiento de objetivos
  • Cualidades de una persona de éxito

Unidad didáctica 4  -  PLAN DE ACCIÓN

  • Plan de acción
  • ¿Cómo empiezo mi plan de acción?
  • La importancia de pasar a la acción. ¡Evita la postergación!
  • Técnicas para pasar a la acción y evitar la postergación

Unidad didáctica 5.  -  ¿POR QUÉ TODO ME PASA A MI?    

  • Bloqueos
  • Auto-sabotaje
  • Factores del auto-sabotaje
  • El victimismo ¡pobre de mí!

UNIDAD FORMATIVA 2: GESTIÓN DEL ESTRÉS EN EL MEDIO LABORAL 

 Unidad didáctica 1 - CONCEPTOS GENERALES: ¿QUÉ ES EL ESTRÉS?

  • Concepto general de estrés
  • Proceso del estrés
  • La persona y el estrés
  • El estrés y la enfermedad
  • Manejo del estréS
  • Nuestros pensamientos y el estrés

Unidad didáctica 2. EL ESTRÉS EN EL MEDIO LABORAL

  • El estrés laboral
  • Tipos de eStrés
  • Estresores laborales
  • Consecuencias del estrés laboral
  • Medidas preventivas por parte de la organización
  • Medidas preventivas por parte del individuo

Unidad didáctica 3. EL SÍNDROME DE BURNOUT

  • Síndrome de burnout
  • Diferencias entre estrés y burnout
  • Consecuencias asociadas al burnout
  • Intervención en el burnout
  • Conclusiones

Unidad didáctica 4. MOBBING

  • ¿Qué es el mobbing?
  • Tipos de violencia
  • Tipos de mobbing
  • Fases del mobbing
  • Los sujetos del mobbing
  • Consecuencias del mobbing
  • Intervención en el mobbing
  • Resumen

UNIDAD FORMATIVA 3: GESTIÓN EFICAZ DEL TIEMPO

Unidad didáctica 1 - CONCEPTOS GENERALES: ¿QUÉ ES EL TIEMPO?

  • Concepto general de tiempo.
  • Características personales: cómo gestiono el tiempo
  • Algunos mitos sobre el tiempo
  • Pasos para gestionar bien el tiempo
  • Afilar la sierra

Unidad didáctica 2. ELTIEMPO COMO RECURSO LIMITADO

  • Dificultades en la gestión del tiempo
  • Barreras internas/Barreras externas
  • Priorizar y Organizar
  • Manejar bien el tiempo: Importante o urgente

Unidad didáctica 3. LADRONES DEL TIEMPO

  • ¿Qué son los ladrones del tiempo
  • Malos hábitos
  • Cambiar modelos de actitud
  • Cómo evitar los ladrones del tiempo

Unidad didáctica 4. PLANIFICACIÓN Y DELEGACIÓN

  • ¿Qué y cómo planificar
  • Ventajas de la planificación
  • Cómo delegar
  • Ventajas de saber delegar

Unidad didáctica 5. GESTIÓN DEL TIEMPO Y EL ESTRÉS

  • Concepto de estrés
  • Factores que provocan el estrés
  • La gestión del tiempo y el estrés
  • Estrategias para afrontar el estrés