Técnicas para mejorar la postura y la salud del movimiento

Centro Cultural Rector Ricardo Rojas
En Buenos Aires

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Información importante

  • Curso
  • Buenos aires
Descripción

Dirigido adultos Mayores de 50 años

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Sedes

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Buenos Aires
Av. Corrientes 2040, PB , Capital Federal, Argentina
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

Certificado médico de apto clínico y cardiológico.

Temario

DESCRIPCIÓN
Las exigencias laborales y las tensiones corporales – posturales van creandohábitos y éstos crean lesiones en el cuerpo y estrés a nivel general. Este taller, a través del aprendizaje y la práctica del método Feldenkrais, como unmétodo de aprendizaje a través del movimiento, trata de recuperar la capacidadnatural y eficiente en los movimientos cotidianos.Se trata de aprender a moverse sin esfuerzo. Conectar mente y cuerpo para recu perar el placer y la salud del movimiento.


  • Frecuencia y duración: una clase semanal de una hora y media. Total 16 clases.

  • Docentes:
    Roberto Liaskowsky. Kinesiólogo (UBA). Ha profundizado en sistemas de conciencia del movimiento. Dirigió la escuela de formación profesional “Bodymind”.
    Maria Cristina Brieger de Gegenschatz. Maestra de Educación Física – Universidad Superior de Colonia (Alemania). Profesora de Expresión Corporal – Patricia Stokoe (Argentina). Docente de sen sopercepción y práctica general en expresión corporal con adultos.

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