Planificación del entrenamiento físico

DL2G Consultoría de Formación S.L.
Online

150 € - ($ 2.559)
IVA inc.

Información importante

  • Curso intensivo
  • Online
  • 50 horas de dedicación
  • Duración:
    50 Días
  • Cuándo:
    A definir
  • Campus online
  • Envío de materiales de aprendizaje
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
Descripción

Si te gusta el deporte y quieres dedicar tu vida profesional al entrenamiento deportivo y, más concretamente, la planificación del entrenamiento físico en todas sus versiones, entonces, este curso que te ofrecen Emagister.com y DL2G, centro encargado de impartir la formación, es idóneo para ti.

El objetivo principal de este curso es que los alumnos acaben el aprendizaje sabiendo exactamente identificar los fundamentos del entrenamiento físico, así como diseñar planes de entrenamiento efectivos adaptados a la edad y el sexo de cada individuo. No obstante, también adquirirán todos los conocimientos necesarios sobre salud, entrenamiento físico, métodos de desarrollo de la condición física y los factores que intervienen en ésta,tipos de entrenamiento, intensidad del entrenamiento, músculos, evitar lesiones, etc.

Este curso va dirigido a todos aquellas personas que estén interesadas en adquirir nuevos conocimientos o desarrollar sus aptitudes en este ámbito, tengan o no experiencia previa, y quieran mejorar su estado laboral o tener amplias expectativas de entrar en él.

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Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

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¿Qué aprendés en este curso?

Condicion física
Entrenamiento físico
Salud
Lesiones
Entrenamiento
Planificación del entrenamiento
Músculos
Rendimiento físico
Tipos de entrenamiento
Evitar lesiones
Métodos de Desarrollo de la Condición Física
Factores que Intervienen en el Desarrollo de la Condición Física
Intensidad del entrenamiento

Temario


Unidad I: La Condición Física.
  • Condición Física y Salud.
  • Definición y Concepto de Condición Física.
  • Sistemas y Métodos de Desarrollo de la Condición Física.
  • Factores que Intervienen en el Desarrollo de la Condición Física.
  • Indicadores de la Intensidad de la Carga de Entrenamiento.

Unidad II: Planificación del Entrenamiento Físico.
  • La Carga de Entrenamiento. Elementos que la Componen.
  • Magnitud de la Carga.
  • Planificación del Entrenamiento.
  • Planificación Clásica.
  • Planificación Contemporánea.
  • Evaluación de la Condición Física.

Información adicional

Nuestro modelo pedagógico está sustentado en el análisis y la resolución de casos prácticos a través del Entorno Virtual de Aprendizaje, para lo que lo que contará con el apoyo docente permanente de un panel de expertos.