Pilates Mat Niveles 1 y 2 (Pilates de Piso)
Carrera corta
Online
Descripción
-
Tipología
Carrera corta
-
Metodología
Online
-
Duración
4 Meses
-
Inicio
Fechas disponibles
Nuestro principal objetivo es la formación y capacitación de Profesionales que tengan sólidos conocimientos teórico/prácticos, que le permitan desempeñarse exitosamente como Instructores de Pilates Mat.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
inicio
inicio
Información relevante sobre el curso
En esta Certificación conocerás el origen e historia del método Pilates; sus Principios Básicos; aprenderás a armar y desarrollar tus propias clases acordes a las necesidades, intereses y características personales de cada alumno/a; cómo adaptar ejercicios para personas con distintas patologías y niveles de entrenamiento, y muchísimo más!
Dirigido a: Prof. y estudiantes de Ed. Física; Instructores y estudiantes de Fitness; Personal Trainers; Kinesiólogos y estudiantes; Médicos, y Público en General.
Mayor de 18 años o cumplirlos durante el año.
Instructor de Pilates Mat 1 y 2.
Opiniones
Materias
- Pilates
- REFORMER
- Gimnasia
- Salud
- Deporte
- Fitness
- Clubes
- Instructor
- Profesores de educacion fisica
- Kinesiologos
Profesores
Martín Mujica
Profesor Disertante
Plan de estudios
- Introducción. Historia. Filosofía. Principios.
- Definición y beneficios del método Pilates. Respiración.
- Ejercicios Básicos para Nivel Principiante. Práctica Pedagógica.
- Adaptaciones para alumnos con limitaciones físicas o lesiones.
- Armado y planificación de clases. Utilización de elementos como variantes (bandas, bastones, pelotas, step, mancuernas, etc.)
- Ejercicios de Nivel Intermedio. Postura corporal y relación con el método.
- Cómo trabajar los problemas posturales más comunes.
- Ejercicios de flexibilidad.
- Ejercicios de Nivel Avanzado.
- Desarrollo de expresión oral en el instructor para guiar los ejercicios con eficiencia. Planificación de clases.
- Evaluación final y presentación de trabajos prácticos.
.
Información adicional
Pilates Mat Niveles 1 y 2 (Pilates de Piso)