Meditación

Salud y Bienestar de Pies a Cabeza
En capital federal

Gratuito
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Información importante

  • Clases particulares
  • Nivel iniciación
  • Capital federal
  • 2 horas de clase
  • Duración:
    2 Días
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

Técnicas efectivas de meditación para serenar la mente, respiración consciente, visualización creativa para el logro de objetivos concretos.

Información importante
Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación Horario
A definir
capital federal
1419, Capital Federal, Argentina
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lunes a viernes de 11 a 21 hr y sabados de 11 a 18 hr

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Brindar técnicas efectivas para aplicar a la vida diaria logrando evitar el estrés, permitiendo un autoconocimiento y desarrollo personal.

· ¿A quién va dirigido?

Toda persona interesada en el autoconocimiento y evolución.

· Requisitos

Interés en aprender las técnicas.

· Titulación

Las clases son para desarrollo personal o enseñar a otros, hay certificado de participación.

· ¿Qué distingue este curso de los demás?

clases gratis de 1 hora en las que se logran aprender técnicas efectivas para toda la vida.

· ¿Qué pasa después de pedir información?

Se aplica en la vida personal o para enseñar las técnicas a otras personas (se envía por mail la información complementaria del curso para un conocimiento integral, tiene un costo accesible).

¿Qué aprendés en este curso?

Autocontrol
Autorregulación de la respiración
Autoconocimiento

Profesores

Lorena ---
Lorena ---
Titular

Temario

Temas a desarrollar:

  • respiración consciente (pranayamas)
  • visualización creativa
  • técnicas de meditación budista (basadas en los 4 inmensurables estados del alma)
  • meditación trascendental
  • chakras
  • trataka
  • meditación con música o sonidos
  • Método Silva de control mental

Es posible luego de finalizado el curso de meditación continuar con los cursos de PNL (1 día de 1 hora) e Inteligencia emocional (1 día de 1 hora). En ámbos cursos se abona un adicional si requiere que le envíe por mail la información complementaria del curso para un conocimiento integral, si desea enseñar a otras personas).

Información adicional

Clases de Villa Urquiza, Av Nazca 4500 y Av Mosconi. Horarios de lunes a viernes de 11 a 21 hr y sabados de 11 a 18 hr.
web:
saludybienestardepiesacabeza.blogspot.com.ar