Instructorado en Pilates

NOVO Educativo
A Distancia

$1001-2000
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Información importante

  • Diplomado
  • A distancia
  • Duración:
    4 Meses
  • Cuándo:
    A definir
  • Envío de materiales de aprendizaje
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
Descripción

contará comenzará con una revisión y fundamentación del entrenamiento funcional aplicado a los programas de salud, es decir el ámbito del entrenamiento relacionado al fitness.

Información importante
Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación Horario
A definir
A distancia

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¿Qué aprendés en este curso?

Pilates
Pilates mat
Pilates reformer
Pilates máquinas
Gimnasia
Entrenamiento

Profesores

Lic.Adrian S. Noyarte
Lic.Adrian S. Noyarte
Director

Temario

  • Principios del Método Pilates.

  • Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento.
  • La postura.
  • La gravedad.
  • Fundamentos del Método Pilates: respiración, estiramiento, flexión, etc.
  • Ejercicios de Pilates nivel básico.
  • Ejercicios de Pilates nivel intermedio.
  • Ejercicios de Pilates nivel avanzado.
  • Salud y calidad de vida.
  • Estructura de una clase.
  • Pilates como entrenamiento personal y en clases colectivas.
  • Reeducacion postural

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