Instructor de Gimnasia Yoga

Instituto Americano de Enseñanza Técnica
A Distancia

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  • Curso
  • A distancia
Descripción

CON ESTE CURSO VA A APRENDER TODO LO QUE NECESITA SABER SOBRE QUE ES EL YOGA, LA RESPIRACION YOGA, LAS DISTINTAS ASANAS, LOS EJERCICIOS DE EXTENSION Y DE FLEXION, LOS EJERCICIOS PARA LOS HOMBROS, PARA EL VIENTRE, PARA LA ESPALDA Y PARA LOS BRAZOS. TAMBIEN VA A APRENDER SOBRE ALIMENTACION Y RESPIRACION PARA CALMAR, ENTRE OTROS MUCHOS TEMAS

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¿Qué aprendés en este curso?

Yoga
Instructor
Gimnasia

Temario

  • QUE ES EL YOGA
  • TEORIA YOGA
  • ORIGENES DEL YOGA
  • ¿LA RELIGION, UN PROBLEMA?
  • LAS RAMAS DEL YOGA
  • UNA CORRECTA RESPIRACION
  • LA RELAJACION
  • PRANA
  • RESPIRACION YOGA
  • PURIFICACION INTEGRAL
  • LA ALIMENTACION
  • LAS DIETAS
  • LA RESPIRACION Y LA MENTE
  • EJERCICIOS PRACTICOS

  • Tenemos por objeto abarcar la totalidad de la formación, asumimos la gestión y la dirección de la formación continua y la responsabilidad general de promover entre empresas, personas trabajadoras y centros educativos, el interés por la formación profesional continua y las condiciones para que esta actividad alcance la máxima extensión y eficacia


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