Gimnasia para Senos

Instituto Americano de Enseñanza Técnica
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Descripción

Con este Curso podrá ver en la pantalla del televisor cuáles son las posiciones básicas y cómo debe llevarse a cabo una rutina diaria, por cierto muy sencilla y que da unos resultados excelentes. Aprenderá ejercicios de fortalecimiento, de rotación, de tracción y de resistencia. También sabrá que alimentación es la más adecuada para que los senos permanezcan firmes y, sobre todo, que adquieran una postura juvenil a toda edad.

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¿Qué aprendés en este curso?

Gimnasia

Temario

  • Los Senos y los Pezones
  • Posiciones Básicas
  • Los Senos y la Actitud
  • Rutina Diaria
  • Ejercicios y Alimentación
  • Agua, Semillas, Vitaminas y Minerales
  • Aeroterapia, Helioterapia y Ejercicios Musculares
  • Uso del Sujetador
  • Ejercicios de Fortalecimiento
  • Ejercicios de Rotación, Tracción y Resistencia
  • Ejercicios Isométricos

  • Tenemos por objeto abarcar la totalidad de la formación, asumimos la gestión y la dirección de la formación continua y la responsabilidad general de promover entre empresas, personas trabajadoras y centros educativos, el interés por la formación profesional continua y las condiciones para que esta actividad alcance la máxima extensión y eficacia


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