Quality Seal Emagister EMAGISTER CUM LAUDE
6 CRÉDITOS ECTS EQUIVALENTES

Experto en Autoconocimiento (Online)

Brain Emotion Formación
Online
Precio Emagister

159 € - ($ 2.702) 140 € - ($ 2.379)
IVA Exento

Información importante

  • Curso
  • Nivel avanzado
  • Online
  • 150 horas de dedicación
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

El curso de Experto en Autoconocimiento (Online) es una especialización en el manejo de las emociones en beneficio de nuestra salud, tanto física como mental. Con esta formación aprenderás a controlar los sentimientos y a conocerte más a ti mismo.

La formación del curso Experto en Autoconocimiento (Online) apuesta por una introspección de los sentimientos y como ellos afectan a nuestros sentimientos. Desde la elección del trabajo, la pareja, o las decisiones de nuestro día a día que pueden afectar a nuestra vida. El curso pretende hacer reflexionar sobre la atención a nuestro interior para poder conocer y dirigir las emociones.

¿Quién puede cursar esta formación? Se trata de una formación abierta a todo tipo de profesionales y particulares que quieran aprender sobre éste ámbito. El alumno aprovechará más la formación si posee conocimientos previos, no obstante se puede aprender desde cero.

Se trata de una metodología online flexible, con más de 150 horas de aprendizaje centrado en las emociones conscientes, emociones inconscientes, intensidad de las emociones según el sexo, dominio de la represión, emociones positivas, emociones negativas, definición de egoísmo, elementos de la autoconciencia, contagio emocional, etcétera.

Infórmate sobre esta formación a través de emagister.com y aprenderás con el curso de Experto en Autoconocimiento (Online).

Información importante

Precio a usuarios Emagister: CÓDIGO: ASAP34

Baremable: Web:Pcurso:Detalles:Baremable:Txt

Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación
A definir
Online

¿Qué aprendés en este curso?

Intensidad de las emociones según el sexo
Emociones conscientes
Autoconocimiento
Definición de egoísmo
Emociones positivas
Inteligencia emocional
Dominio de la represión
Emociones negativas
Elementos de la autoconciencia
Emociones inconscientes
Contagio emocional

Temario

Que son las emociones 

    1. Emociones y sentimientos
    2. La intensidad de la emociones según el sexo
    3. ¿Por qué tenemos emociones?
    4. Emociones conscientes e Inconscientes
    5. El valor de las emociones
    6. El proceso de las emociones
    7. El valor de las emociones 2
  1. La función de las emociones
    1. Los tres componentes del sistema emocional
    2. La represión emocional
    3. Perfil de un reprimido
    4. El dominio de la represión
    5. ¿Cómo se relacionan represión y sexo?
  2. La clasificación de las emociones
    1. Las emociones primarias
    2. Las emociones secundarias
    3. Clasificación de las emociones
  3. Los mecanismos de defensa
    1. El poder de los mecanismos de defensa
    2. Reconocer y aceptar las emociones
  4. Clasificación de los mecanismos de defensa
    1. Las emociones positivas y negativas
    2. Porque son importantes las emociones positivas          
    3. El valor de las emociones
    4. El proceso de las emociones
  5. El poder de contagio de las emociones
    1. Como los sentimientos pasan de persona a persona
    2. Nuestras creencias fundamentales
    3. Estructuras y modalidades de defensa
    4. Estructura de las creencias
    5. La identificación de creencias
  6. Porque hacemos lo que hacemos
    1. Cuatro necesidades básicas y sus  cuatro convicciones básicas asociadas
    2. La autoestima como proceso
    3. Cuando el quererse siempre cuenta
    4. Lo que hace la diferencia
    5. Ni egoísmo ni arrogancia
    6. Auto confianza y autoestima
    7. Características agrupadas de la autoestima alta y baja
  7. La Inteligencia Emocional y sus habilidades practicas
    1. La naturaleza de la Inteligencia Emocional
    2. Los cinco elementos de la Inteligencia Emocional
    3. Que es la autoconciencia
    4. Las fases de la autoconciencia
    5. Las emociones en los hombres y en las mujeres
    6. Los elementos de la autoconciencia
  8. En Sintoniza con nuestros sentidos
  9. Sintonizar con nuestros sentimientos y emociones
  10. Hacernos cargo de nuestros pensamientos
  11. ¿Cuáles son nuestras intenciones?
  12. Prestar atención a nuestras acciones
  13. Ejercicios