Elongación y Entrenamiento

Academia Jazz Dance
En Buenos Aires

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  • Curso
  • Buenos aires
Descripción

El objetivo de la clase es mejorar la postura, obtener una mayor fuerza, modelar el cuerpo y, particularmente para los bailarines, obtener una serie de elementos que permiten afianzar la base técnica que da lugar a una mayor excelencia coreográfica

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Buenos Aires
Chayter 588 José Marmol, Buenos Aires, Argentina
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Temario

Características Generales:

  • La elongación es beneficiosa y posible en todas las edades y contexturas físicas, aunque sea habitual creer que a determinada edad hay movimientos que no se pueden hacer.
  • La flexibilidad puede ser mejorada con ejercicios propios que deben ser ejecutados regularmente.

    En Jazz Dance te ofrecemos una clase que combina:

  • Trabajo intensivo originado en técnicas de la danza clásica.
  • Entrenamiento de los distintos grupos musculares con la utilización de ejercicios propios del método Pilates Mat.
  • Acondicionamiento general a través de la elongación por biomecánica; un método innovador que se basa en el conocimiento del cuerpo, de su funcionamiento, cuidado y perfeccionamiento.