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Cursos de Esféricos Estudio
- Clases particulares
- Capital Federal
- Nivel iniciación
- Fechas disponibles
- 6h
...Y a todas las personas con problemas en el aparato locomotor que deseen mejorar su calidad de vida. Sábados 14:00 Hs Quincenal Martes 19:30 Hs Jueves 19:30... Aprendé: Pilates miniballs, Pilates reformer, Pilates para embarazadas...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel iniciación
- 8h - 1 Semestre
...el equilibrio es una de las principales exigencias que nos pide el fisiobalón. El equilibrio consigue mantenernos alineados y estables, es uno de los componentes... Aprendé: Formacion Anual, Ejercicios de Esferodinamia, Alivio del stress...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel iniciación
- 6h - 1 Día
...Respiraciones, posturas, desafíos, asistencias y placer; junto con los balones de distintos tamaños para facilitar la práctica de las Asanas de Yoga... Aprendé: Pilates miniballs...
- Curso
- Capital Federal
- 6h
...El equilibrio consigue mantenernos alineados y estables, es uno de los componentes principales que nos revela la pelota cuando trabajamos con...
- Curso
- Capital Federal
- 4h
...el equilibrio entre cada movimiento y su "pausa", comenzando asi paso a paso a experimentar el desafio de los ejercicios mas avanzados. Se combinará este...
- Curso
- Capital Federal
- 3h
...exploraremos movimientos que uno a uno iran integraran secuencias funcionales de entrenamiento, manteniendo presente la búsqueda constante del tono adecuado para cada acción...
- Curso
- Capital Federal
- 2 Días
...de piso y de reformes. Este sistema coordinado de ejercicios trabaja en todos los planos de movimiento, permitiendo un entrenamiento total y global del cuerpo...
- Curso
- Capital Federal
- 4 Días
...hasta el día 5 de Agosto. Precio y lugar a confirmar. Para más información comunicarse al estudio de las siguientes maneras...
- Curso
- Capital Federal
- 8h
...resultaba difícil resulte fácil y placentero. Hablaremos sobre como comunicarnos claramente y cómo proporcionar un correcto “hands-on feedback“ Integraremos accesorios...
- Curso
- Capital Federal
- 4h
...la incorrecta ejecución y aprenderemos a modificar los ejercicios. Disfrutaremos de una clase dinámica y de buen ritmo junto a Colleen al máximo...
- Curso
- Capital Federal
- 8h
...Afianzaremos las técnicas fundamentales para poder diseñar clases grupales utilizando accesorios y cómo entrelazar estos accesorios en el matwork para obtener variedad...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel avanzado
- 6h - 1 Día
...es uno de los componentes principales que nos revela la pelota cuando trabajamos con ella, sin que nos percatemos se entrenan los músculos que sostienen el centro del cuerpo...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel intermedio
- 12h - 2 Días
...de un centro fuerte, comprometiendo el trabajo abdominal, estabilización y movilización de la columna vertebral, realizando además un trabajo profundo... Aprendé: Postura y Entrenamiento del Centro...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel avanzado
- Mayo
- 6h - 1 Día
...Respiraciones, posturas, desafíos, asistencias y placer; junto con los balones de distintos tamaños para facilitar la practica de las Asanas de Yoga...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel avanzado
- 30h - 15 Días
...para organizarnos tanto en la verticalidad de nuestra postura como en el movimiento. Integramos también a nuestro trabajo aquellas disciplinas de entrenamiento... Aprendé: Capacitación en Esferodinamia...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel iniciación
- 4h - 1 Día
...se fortalece y elonga la columna vertebral. En este juego de equilibrio aparece la gravedad como componente principal para dejarse fluir en el movimiento...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel iniciación
- 3h - 1 Día
...Un espacio donde conocer como usar estos elementos durante toda una clase o tambien en pequeños “breaks”.Masaje y Automasaje. Incorporar estos balones...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel iniciación
- 30h - 6 Meses
...Las clases están dirigidas a quienes quieran: Entrenar su cuerpo de una manera íntegra y eficaz. Mejorar la postura, la coordinación, la flexibilidad...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel iniciación
- 6h - 1 Mes
...con balones grandes evitando riesgos de lesiones. El balón pequeño nos acercará más aún al trabajo de pilates agregandole dasafio y mayor conciencia a nuestro cuerpo... Aprendé: Cadenas Muscular...
- Curso
- Capital Federal
- Nivel intermedio
- 6h - 1 Mes
...esferas de diversos tamaños. Favoreciendo una mejor seleccion de los mismos segun las necesidades de cada persona Aumentan la percepción y conciencia del...