Conferencia Debate de Entrenamiento de la Velocidad

G-SE
Online

25 € - ($ 430)
IVA inc.

Información importante

  • Eventos
  • Online
  • 5 horas de dedicación
  • Duración:
    1 Día
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

¿Eres profesional del entrenamiento deportivo y quieres incrementar tus nociones y perfeccionar tus técnicas en el entrenamiento de la velocidad? La Conferencia Debate de Entrenamiento de la Velocidad, ofrecida e impartida por G-SE y publicada en el catálogo formativo de emagister.com, te aportará todos los conocimientos y competencias necesarias para que seas capaz de poner en práctica, de manera profesional, eficaz y segura, técnicas de entrenamiento de la velocidad.

Esta formación, que se desarrollará siguiendo una metodología íntegramente online, tiene una duración total de 5 horas, las cuales se realizarán en un único día. Para el seguimiento de las clases virtuales, tendrás acceso a un campus online, y, además, contarás con el apoyo de un servicio de consultas que resolverá todas tus dudas y preguntas. Al finalizar, recibirás un certificado de realización expedido por G-SE. Si necesitas más información con respecto a las características de esta acción formativa, puedes solicitarla sin ningún compromiso en la web de emagister.com.

Mediante el estudio de los contenidos propuestos por el centro, te capacitarás para el entrenamiento de la velocidad, y adquirirás nociones sobre la posición de esta facultad dentro de las capacidades físicas y su relación directa con la fuerza. Además, aprenderás a diseñar programas de entrenamiento y mejora de la velocidad de desplazamiento y de la velocidad de reacción.

Información importante

Centro acreditado u homologado: Certificado de Asistencia

Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación
A definir
Online

¿Qué aprendés en este curso?

Técnicas de gestión del entrenamiento de la velocidad
Identificación de la posición de la velocidad dentro de las capacidades físicas
Nociones sobre la relación directa de la fuerza con la velocidad
Técnicas de mejora de la velocidad de desplazamiento
Técnicas de entrenamiento de la velocidad para los 60 metros lisos
Técnicas de entrenamiento de la velocidad para los 100 metros lisos
Técnicas de programación del entrenamiento de la velocidad
Técnicas de entrenamiento de la velocidad de reacción
Técnicas de mejora de la velocidad de reacción para el rendimiento deportivo

Temario

Contenidos:


  • Entrenamiento de la Velocidad 
    • Su posición dentro de las capacidades físicas.  Relación directa con la fuerza.
    • Mejora de velocidad desplazamiento.  60 y 100 metros lisos (válido para opositores).  Como programar entrenamientos.
    • Velocidad reacción.  Su mejora para el rendimiento deportivo.  Entrenamiento programación.

Información adicional

Multitud de veces un entrenador personal o preparador físico, se encuentra con la tarea de mejorar a sus clientes una cualidad o capacidad física que no suele ser requerida muy a menudo,  la velocidad.  Aquí pretendemos ofrecer una metodología de trabajo práctico para los “casos”  más comunes que suelen plantearse.  Trabajo para pruebas de opositores de 60-100 metros. Mejora de la velocidad reacción y de movimiento,  muy demandado en el rendimiento deportivo y en actividades cotidianas de centros fitnes,  para artes marciales o deportes de conjunto e individuales. Queremos que los alumnos sepan el lugar actual que ocupa la velocidad dentro de las capacidades físicas básicas y su relación directa con el entrenamiento de la fuerza.  Y por supuesto que sepa programar este tipo de entrenamiento,  en una sesión, un meso ciclo y un macro ciclo,  sola y en presencia de otras capacidades físicas.