Entrenador

EGPE Escuela de Gimnasia, Entrenamiento y Preparacion fisica
En Buenos Aires, Adrogue y Capital

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Descripción

Para ser un verdadero planificador y trabajar de entrenador personal, grupal, etc. Dirigido a todo aquel estudiante que quiera aprender desde las ciencias del entrenamiento procesos de planificacion para alumnos que tengan objetivos relacionados con la estetica, la salud o el rendimiento

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Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación
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Adrogue
Rosales 1506, Buenos Aires, Argentina
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Buenos Aires
Federico Lacroze 2090 , Capital Federal, Argentina
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Capital
federico lacroce 2090, Buenos Aires, Argentina
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Temario

Introducción
Un entrenador debe ser un planificador y con esta premisa formamos a nuestros profesionales. Las personas contratan a un entrenador para lograr objetivos, solo aquellos profesionales que puedan planear y demostrar a las personas que son capaces de lograr los resultados buscados por ellos, serán en el futuro próximo, los que puedan trabajar de entrenadores.
Para lograr esto, la experiencia ya no es suficiente, hacen falta conceptos científicos para poder interpretar la realidad del alumno y planificar una actividad en un tiempo determinado, ya sea para un deportista como para alguien absolutamente desacondicionado.
Por tanto la carrera de entrenamiento está pensada para que desde lo teórico y teórico práctico nuestro alumno entienda el proceso de entrenamiento, aprenda formas de trabajo actual que le permitan, categorizar el nivel de desarrollo de las capacidades motoras, desarrollarlas a través de medios y métodos idóneos a cada una y poder estructurar el entrenamiento comprendiéndolo como una globalidad que permite a los individuos lograr sus objetivos físicos.
Área teórico-práctica:
- Teoría de Entrenamiento
- La adaptación
- Planificación
- Las capacidades motoras
- Los ejercicios
- Entrenamiento de la Fuerza
- Entrenamiento de la Resistencia
- Entrenamiento de la Flexibilidad
- Las capacidades coordinativas
- Entrenamiento de la Velocidad
Área Teórica:
La teoría se integra en un área en vez de dividirse en materias.
Se toman ejes temáticos y se dicta un capitulo de cada uno de ellos. Estos capítulos se estudian desde distintas ciencias, ésto hace que el estudio sea muy dinámico y evita el aislamiento que las materias suponen, sobretodo porque en estas carreras en corto tiempo debe transferirse lo aprendido a la practica.
Así, cada uno de los capítulos que constituyen el programa teórico se estudian desde las siguientes perspectivas:
- Anatomía y Fisiología
- Fisiología del ejercicio
- Biomecánica
- Sociología
- Psicología
- Antropología
Capítulos teóricos:
- Bases científicas de la adaptación
- El organismo como sistema generador de energía
- Fundamentos estructurales y funcionales de la expresión motora
- Aparato locomotor y sistema esquelético
- Control nervioso de la actividad muscular
- Mecanismos circulatorio y respiratorio durante el ejercicio
- Biomecánica: Columna- Tren Superior- Tren Inferior
- Participación endocrina en el ejercicio
- Procesos de recuperación
- Nutrición e hidratación


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