Técnicas de Gimnasia

Instituto Capacitación en Educación Terciaria - J. Chediek
En Autonóma de Buenos Aires

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Información importante

  • Capacitación
  • Autonóma de buenos aires
  • Duración:
    1 Año
Descripción

El objetivo es capacitar y formar a los futuros instructores en las técnicas actuales de gimnasia para ingresar en el mercado laboral del fitness con las herramientas necesarias para realizar eficiente y efectivamente su trabajo

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Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

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Autonóma de Buenos Aires
Bruselas 945,, Capital Federal, Argentina
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

No es requisito que poseer experiencia y conocimientos previos, ni estudios de Nivel Medio completo. Deberá presentar fotocopia del DNI y certificado de aptitud física. Para 2do. año: deberá tener un Instructorado básico realizado en cualquier Institución y presentar fotocopia del diploma obtenido.

Temario

Objetivos:

El objetivo es capacitar y formar a los futuros instructores en las técnicas actuales de gimnasia para ingresar en el mercado laboral del fitness con las herramientas necesarias para realizar eficiente y efectivamente su trabajo.

El programa de estudios contempla la formación metodológica, didáctica y científica basada en las últimas tendencias a nivel mundial.

Se abordan todos los temas en forma teórico-práctica.

La cursada en forma modular permite al alumno ingresar en diferentes períodos del año.

Contenidos:

1er. Año:

Instructor de Técnicas de Gimnasia

Módulo I: (Nivel básico-intermedio)

Localizada-STEP

Area técnica:

Localizada

-Pautas posturales.

- Entrada en calor.

- Música.

- Selección y variación de ejercicios.

- Ejercicios de riesgo.

- Combinación de ejercicios.

- Prevención de lesiones.

- Conducción de clases.

- Utilización de sobrecargas.

- Técnicas y testeo de capacidades.

STEP:

- Diferentes ataques.

- Armado y combinaciones coreográficas.

- Variabilidad.

- Pasos básicos, traslados, pasos previos.

- Utilización musical.

- Metodología y sistematización de la enseñanza.

Area científica:

- Introducción anatomía funcional y biomecánica.

- Análisis del movimiento de miembros superiores e inferiores.

Módulo II: (Nivel básico-Intermedio)

Aeróbica

Area técnica:

- Pasos básicos y sus combinaciones.

- Transiciones y elementos de variación.

- Metodología y sistematización de la enseñanza.

- Armado coreográfico y didáctica aplicada al nivel básico-intermedio.

- Estilo libre.

Area científica:

- Fisiología del ejercicio.

- Aparato cardiovascular.

- Aparato respiratorio.

- Metabolismo y ejercicio.

- Función renal y ejercicio.

- Sistema nervioso y ejercicio.

Duración: Presencial: Anual

Modalidad a Distancia: (Procesador didactico - Manuales - 5 dvd)


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