Profesorado de Yoga

Instituto E.P.P.A.
En Quilmes

$ 800
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Información importante

  • Capacitación
  • Nivel intermedio
  • Quilmes
  • Duración:
    8 Meses
  • Cuándo:
    15/04/2017
Descripción

La práctica del yoga es una disciplina milenaria con beneficios excepcionales para la salud. Se basa en la unidad cuerpo-mente y en la búsqueda de la armonía interna y con todo aquello que nos rodea por medio de técnicas que contribuyen a la superación personal.
El Profesorado de Yoga, basado en asanas o posturas corporales, está destinado a todas aquellas personas interesadas tanto en su propia mejora personal como en la posibilidad de transmitir con didáctica y pedagogía los conocimientos adquiridos para mejorar también el entorno y la calidad de vida de los otros. Excelente salida laboral y oportunidad de mejorar ante todo el bienestar general con hábitos de vida saludables.

Información importante
Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

inicio Ubicación Horario
15 de abril de 2017
Quilmes
Garibaldi 71, 1878, Buenos Aires, Argentina
Ver mapa
Viernes de 17 a 20 hs.

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

El objetivo es formar practicantes capaces de dictar una clase de yoga con todos los conocimientos necesarios para mejorar la calidad de vida de las personas , tratándose no solo de una excelente disciplina sino también de una filosofía de vida sana que genere hábitos saludables. Los egresados pueden desempeñarse en centros dedicados al Yoga y en gimnasios, incluso en forma particular.

· ¿A quién va dirigido?

Todas las personas interesadas. no requiere secundario completo

¿Qué aprendés en este curso?

Posturas de yoga
Pranayama
Mantras
Mudras
Historia del Yoga
Chakras
Yoga para niños
Yoga para embarazadas
Anatomía del movimiento

Profesores

Yamila Gragnolatti
Yamila Gragnolatti
Licenciada

Temario

Plan de estudio PROGRAMA

El yoga. Definición e historia. Tipos. Filosofía yóguica.

Nociones del cuerpo humano. Músculos y articulaciones. Columna vertebral. Sistema endócrino. Órganos principales. Posibles patologías. Primeros auxilios. Pie plano

Momentos de la clase: Preparación, asanas, relajación.

Mandalas.

Mudras.

Chackras.

Mantras. El “ OM ”

Masaje yóguico.

Nutrición y yoga.

Yoga y homeopatía.

Pranayamas o técnicas de respiración. Su importancia. Beneficios. (Práctica durante toda la cursada)

Asanas o posturas y contraposturas corporales. Beneficios. Práctica. (Práctica durante toda la cursada)

Relajación guiada.

Introducción al yoga para niños y embarazadas.


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