Instructorado en Personal Trainer

AMICI - Formación en Fitness y Salud
En Rosario
  • AMICI - Formación en Fitness y Salud

$ 1.000/mes

Es un lugar agradable para hacer actividad física y económico!

LA OPINIÓN DE Eli Borda
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Información importante

Tipología Capacitación
Inicio Rosario
Duración 9 Meses
  • Capacitación
  • Rosario
  • Duración:
    9 Meses
Descripción

Emagister comparte la nueva edición del instructorado en Persona Trainer de AMICI - Formación en Fitness y Salud. Este programa busca facilitar al alumno las herramientas teórico prácticas necesarias para su desempeño como Entrenador Personal aprendiendo a planificar y dirigir programas de entrenamiento personalizados adecuados a las necesidades de cada alumno.

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Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

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Rosario
San Martín 1376, Santa Fe, Argentina
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

Para poder cursar necesitamos que tengas 16 años o más, presentes una fotocopia de tu DNI, completes una planilla con tus datos personales selecciones la opción de cursado y abones la matrícula de inscripción.

Opiniones

E
Eli Borda
18/05/2017
Lo mejor Es un lugar agradable para hacer actividad física y económico!

A mejorar .

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¿Qué aprendés en este curso?

Personal trainer
Entrenador
Entrenador personal
Fitness
Rutina de ejercicios
Entrenamiento
Ejercicio
Ejercicios Físicos
Rutinas
Condicion física
Estiramientos
Recuperación física
Musculación
Estado físico
Workout

Profesores

Sin especificar
Sin especificar
Disertante

Temario

• Objetivos del entrenamiento con sobrecarga, Uso de máquinas y pesos libres.

• Concepto de fitness. Técnicas de ejecución. Práctica en sala de musculación.

• Fuerza: métodos de entrenamiento de la fuerza con hipertrofia.

• Fisiología del ejercicio.

• Planificación del entrenamiento para los diferentes niveles de hipertrofia.

• Aerobismo: Partes de una sesión de entrenamiento. Evaluación.

• Planificación del entrenamiento combinando trabajos aeróbicos y en la sala de musculación. Circuitos.

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