Instructorado en Actividad Física para la Salud

AMICI - Formación en Fitness y Salud
En Rosario

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Información importante

  • Capacitación
  • Rosario
  • Duración:
    9 Meses
Descripción

Brindar conocimientos acerca de los beneficios de la actividad física, su relación con la salud y el desarrollo armonioso del cuerpo y la mente de las personas

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Sedes

Dónde se enseña y en qué fechas

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Rosario
San Martín 1376, Santa Fe, Argentina
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Temario

Instructorado en Actividad Física para la Salud

Objetivos:

Brindar conocimientos acerca de los beneficios de la actividad física, su relación con la salud y el desarrollo armonioso del cuerpo y la mente de las personas.

Programa:

Intoducción triada de la modernidad - actividad física en el siglo XXI.

- Las enfermedades del siglo XXI: diabetes; obesidad; osteoporosis; enfermedades circulatorias.

- Cualidades físicas y salud: fuerza; resistencia; flexibilidad y composición corporal.

- Evaluación de la actividad física.

- Conducta, actividad física y salud.

- Conceptos relacionados al aparato locomotor y la salud.

- Actividad y técnicas complementarias para la salud (relajación, respiración, yoga, tai chi, rolfing).

- El ser humano y el medio en el que vive.

- Anexos.

- Evaluación.

Opciones de Cursado:

Curso regular:

- jueves de 13:00 a 17:30 hs.

Curso semipresencial:

Primer sábado de cada mes de 9:00 a 19:00 hs (10 encuentros anuales)

Duración: 9 meses.


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