Instructor de Gimnasia Aeróbica

AMICI - Formación en Fitness y Salud
En Rosario

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Información importante

  • Capacitación
  • Rosario
  • Duración:
    9 Meses
Descripción

Formación de Instructores para el dictado de las diferentes opciones de clases de fitness grupal en gimnasios y clubes. El Instructor de Gimnasia Aeróbica y técnicas de Fitness Grupal está capacitado para planificar clases dirigidas con ejercicios coreografiados para el mejoramiento de la capacidad cardiovascular, la tonificación muscular y la memoria motriz, estableciendo vínculos con los grupos a través de diferentes técnicas de motivación

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Dónde se enseña y en qué fechas

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Rosario
San Martín 1376, Santa Fe, Argentina
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Temario

Instructor de Gimnasia Aeróbica

Objetivo:

Formación de Instructores para el dictado de las diferentes opciones de clases de fitness grupal en gimnasios y clubes.

El Instructor de Gimnasia Aeróbica y Técnicas de Fitness Grupal está capacitado para planificar clases dirigidas con ejercicios coreografiados para el mejoramiento de la capacidad cardiovascular, la tonificación muscular y la memoria motriz, estableciendo vínculos con los grupos a través de diferentes técnicas de motivación.

Programa:

• Técnica, diseño de clases (entrada en calor, segmento principal, vuelta a la calma y elongación)

• Metodología de enseñanza en Gimnasia Aeróbica, Step y Fitness de Combate.

• Patrones motores básicos y variaciones. Construcción coreográfica para los diferentes estilos. Aplicabilidad al Fitness Infantil.

• Introducción a la técnica y armado de clases de Cycle y Gimnasia Acuática. Variantes de ejercicios.

• Utilización de elementos.

Opciones de Cursado:

- Modalidad regular:

• Grupo 1: Sábados de 9 a 13:30 hs • inicia 19/03.

• Grupo 2: Martes y jueves de 13 a 15 hs • inicia 22/03.

• Grupo 3: Martes y jueves de 20 a 22 hs • inicia 22/03.

- Modalidad intensiva: 1 sábado por mes • inicia 26/03

Modalidades de Cursado:

- Regular: 9 meses • 4 hs semanales

- Intensiva: 10 encuentros de 10 hs


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